我们来看《人生处处是修行》中几段话：
洗了洗毛巾，又擦了擦脖子，伸了伸懒腰，我走出房门。阳光依然很充足，我拿了个凳子，坐在门口，背靠着墙，远眺着高山。天空的鸟儿早已不知踪影，多科河依然奔流不息。
一阵微风拂过，头顶传来丝丝凉意。我看了看蓝天，眯了眯眼，阳光抚摸在头皮上，送来一丝倦意。
我和白云对望着，会意一笑。
从以上几段话，我们可以看出作者舒缓的心情。
虽然作者并没有提及此刻状态如何，但通过“阳光抚摸在头皮上，送来一丝倦意”、“我和白云对望着，会意一笑”这样的比喻句，很好地衬托出作者此刻的心境。
当我们想表达当下的心境时，也可以借用周围的景物进行衬托，让它不漏痕迹地显露出来。