好書共讀 | 自卑與超越(02)

——在生命開始的第五個年頭,兒童已經發展出一套獨特而固定的行爲模式,這就是他對待問題和工作的模式。

此時,兒童就已經具有了“對這個世界和對自己應該期待些什麼”的最深層和最持久的概念。

——個體心理學揚棄了決定論。

意義不是由環境決定的,而我們則以我們賦予環境的意義決定了我們自己。

——母親的第一件工作,就是讓她的孩子感受到她是位值得信賴的人物,然後她必須把這種信任感擴大,直至它涵蓋兒童環境的全部爲止。

——夢和聯想已被證實很有用處:做夢時和清醒時的人格都是相同的,但是在夢中社會要求的壓力較輕,人格能不經過防衛和隱瞞而表現出來。

——記憶的重要性,在於它們被“當作”爲何物、對它們的解釋,以及它們對現在及未來生活的影響。

——當新嬰兒降生時,要得到年紀較長的孩子的合作,最好是讓他們幫忙照顧他,使他們對他產生興趣,並分擔保護他的責任。

如果得到了他們的合作,他們便不會把父母集中在娃娃身上的注意力當作對他們重要性的一種威脅。

——在所有的心靈現象中,最能顯露其中祕密的,是個人的記憶。

記憶絕不是偶然的,人們只會記憶那些他覺得對他的處境極具重要性的事件。

——心理治療本身就是一種合作的練習和合作的試驗。

只有我們真正對別人有興趣,我們才能獲得成功。

我們必須設身處地地替他設想,他也必須盡他的力量來增加我們對他的一般瞭解。

我們必須把他的態度和他面臨的困難一併解決。

——記憶絕不會和生活的樣式背道而馳。

比如,一般快樂時,記憶會出現以前快樂的時光,難過時,腦海都是不開心的回憶。

患有憂鬱症的人假如回想起他的成功和他的得意時光,他便不會再憂鬱。

——早期的記憶最富啓發性,它能表現出個人的基本人生觀。

——口喫的孩子通常是因爲別人過分注意他說的話。

他承受不了壓力,和別人無法自然地交談,因而他會過分關心自己,並更加企圖別人瞭解自己。

——我們大多數人應付生活的方式是,我們得到一種印象後,總是喜歡用它來解釋其他事情。

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