——肉體和心靈像是不可分割的整體的兩部分，彼此互助合作。
——心靈支配着肉體，預見行爲的方向。
——心靈所選擇的方向，事實上可能是有害的，但它之所以被選中，則是因爲心靈誤以爲它是最有利者。
——所有精神病患者都會避開生活中不能使他們感到自己是征服者的部分。
——假如孩子想反抗父母給他的待遇，他必然會找出他自己的方法，來攻擊他們最大的弱點。
——每一種情緒都會在某種程度上表現到身體上，每個人也都會將他的情緒表現在某種可見的形式中，也許是他身體的姿勢或態度，也許是他臉部的表情，也許是他的腿或膝蓋的顫抖。
——生活方式和其對應的情緒傾向，會不停地對身體發展施加影響。
——有許多缺乏合作能力的兒童，在以後的生活中總顯得好像缺乏智力和理解能力。
——個人的情緒和思想必定會全部和生活樣式調和一致。
如果某種情緒很明顯引起了困難，而且違反了個人利益，只改變這種情緒是沒用的，而應該改變生活方式。
——我們每個人都有不同程度的自卑感，因爲我們都發現自己所處的地位是我們希望加以改進的。
如果我們一直保持着勇氣，便能以直接、實際而完美的唯一方法——改進環境——來使我們脫離這種感覺。
沒有人能長期忍受自卑感，它一定會使他採取某種行動來解除自己的緊張狀態。
——當無法解決問題時更容易有自卑情緒。
——發現眼淚是駕馭別人最佳武器的孩子，會變成愛哭的娃娃，而愛哭的娃娃又很容易變成患有憂鬱症的成人。
眼淚和抱怨——這些方法稱之爲“水性的力量”——是破壞合作並將他人貶爲奴僕的有效武器。
——自卑感本身並不是病態，是人類地位增進的原因。
——目標一改變，心靈的習慣和態度也會隨之改變。
——沒有學會如何瞭解兒童的人，是不可能瞭解成人的。
——兒童犯偷竊或其他不良行爲，經常都是出自報復之心。
——對優越感的追求是所有人類的通性。