有老師說，每天早上不想起牀，不想上班。總感覺每天上班有很多事，做也做不完，也沒有成就感。該怎麼辦？
有段時間，我也有類似的問題，由於是教學點，生源差，自己儘管很努力，但學生的成績卻不理想。後來，我想通了，每天主動幫助一名學生，給一名後進生講一道數學題，教一個學生如何寫字，或者與一名學生談話，講一講如何制定計劃，如何學習。
說一百遍空話，不如做一件實事。
計劃3月這一個月左右時間，和學校青年教師座談一遍。
瞭解他們成長中遇到的問題，幫助他們制定成長規劃。最重要的是每天利用時間，如何做重要而不緊急的事情。譬如讀書，教育寫作。
和青年教師一起聊聊讀書。讀書，是最好的成長方式。越是迷惘的老師，更是要讀書來提升自己的認知。讀書有沒有用？你總要堅持讀半年或者一年時間，一年讀了三五本書，你如何能明白讀書的作用？
就像一個人想通過運動減肥，每天跑一兩千米，能不能減下來呢？很難，真的很難。不是跑步的原因，而是運動量的問題。你的運動量不夠，體內脂肪燃燒只有在運動量達到時纔會出現。
讀書也是如此。寫作更是如此。
你想學習寫文章，可是一週寫一千字，你感覺太多了，寫不了。每天寫300字，你受不了麻煩。
寫140字總可以告訴我。微博要求每篇不超過144字，你能堅持發一年嗎？
羅振宇每天發一條一分鐘的語音。先要寫稿子，大約384字，這樣才能保證1分鐘剛好說完。有時候需要反反覆覆錄製幾十遍，才能保證正好1′。多一秒，少一秒，都要重新錄製。
任何事情都是這樣，一旦確定了目標，就要堅持到底。很多人就毀在功虧一簣上。
如果你還沒有生活目標，那麼先從讀書開始吧，沒有目標，你會活的很累。