史蒂芬.柯維在《高效能家庭的七個習慣》中說：“我們習慣於對家人大喊大叫，指責而不去理解，命令而不去溝通，學不會道謝，也不懂得道歉，我們都覺得自己已經爲家庭生活付出了太多，卻忽視了最關鍵的一點：有效溝通。”
人們經常犯的一個錯誤，就是對待外人謙遜禮貌、言辭得體，可到了家人面前就變得肆無忌憚、說話不知輕重。
語言是有能量的，充滿溫暖和關心的話語，會給人積極的能量，增進彼此感情。粗暴的指責、嘲諷打擊，蘊含消極的能量，讓人心生灰暗、內心痛苦。
越是親近的人，越應該注意說話的分寸。彼此溫柔相待，家庭會越來越幸福。
好好說話，夫妻關係更和諧。
許多人在有了孩子後，就忽視了夫妻關係的經營，開始對另一半失去耐心，爭吵不斷。
實際上，夫妻關係，纔是一個家庭的核心。夫妻關係和諧，孩子內心安全感充足，這是他自信心和幸福感的重要來源。
夫妻之間，說什麼話，用什麼樣的語氣是很重要的，再好的感情，也經受不住每天的尖酸刻薄。
夫妻雙方應該認識到，我們是彼此的隊友，分工不同，但共同目標也都是爲了這個家。所以遇到事情，不是推卸責任、互相埋怨，而是團結在一起，共同面對。
情緒化的語言是解決不了問題的，反而會讓情況變得更加糟糕；控制好情緒、多一點耐心，才能實現有效溝通。
最關鍵的一點，就是誠實地表達自己的感受和需求。比如：“你這麼晚都不回來也不說下，我真的很擔心很着急，下次記得提前跟我說。”“下雨了，陽臺上的衣服還沒收，我們趕緊去收下吧！”“我一個人帶一天孩子真的很累，我也能理解你上一天班的辛苦，但是你下了班回到家一直玩手機不管孩子，我會覺得很生氣很委屈，我希望你在家裏可以幫忙照看一下孩子。”
換一種說話方式，對方更願意傾聽和理解，何樂而不爲呢？夫妻之間，互相多一點體諒和理解，多站在對方的角度思考問題，相互扶持、共同承擔，就會避免很多傷感情的指責和攻擊。
記得一則公益廣告中有這樣一句話：“因爲有愛，每句話都要好好說。”
家庭的幸福需要用心經營。如果我們愛家人，就不應該讓彼此陷入惡語相對的境地中。
溫柔的話語，更能抵達人心。