許多紀律問題產生於限制身體活動的時候。
例如：
“不要跑，你就不能像個正常孩子那樣走路嗎？”
“不要一直跳。”
“坐直了。”
“你明明知道你有兩隻腳，爲什麼一定要用一隻腳站着呢？”
“你會摔斷腿的。”
孩子的運動行爲不應該受到過分限制。爲了精神上和身體上的健康着想，孩子需要跑、跳、爬、蹦等等運動。考慮到傢俱的衛生可以理解，但是不能取代對孩子健康的關心。禁止小孩子的身體活動會導致他們情感上的緊張，而他們可能會用攻擊來表達這種緊張。
安排一個合適的環境，讓孩子的身體得到活動，直接釋放能量，這是一個非常好的方法，使孩子身心得到很好的鍛鍊；對父母來說，生活也會變得輕鬆些，可惜這一點經常會被忽視。
孩子需要積極的活動，有很多機會可以給孩子提供身體上的鍛鍊：打球、跳繩、跑步、游泳、滑冰、打籃球、體操、滾軸運動、騎自行車等等。學校比父母更清楚地認識到孩子需要身體上的鍛鍊，因此，在課後提供了有組織的體育活動和一個認真的體育計劃。
如果父母覺得約定已經很明確，而且表達時沒有使用冒犯性的語言，那麼孩子通常會遵守。但是，孩子時不時地會打破規矩，問題是，當孩子違反了規定的限制時，該怎麼辦？
有教育意義的方法要求父母堅持和藹但堅定的成年人形象，對待違反了約定的孩子，父母絕不能跟他爭辯、囉嗦，不能陷入關於約定是否公平的討論中去，也不能就限制給孩子一個冗長的解釋。沒有必要向孩子解釋爲什麼不能打妹妹，只要說：“人不是用來傷害的。”也不要解釋爲什麼她不能打碎窗戶，只要說：“窗戶不是用來打碎的。”
當孩子越過了限制範圍，他或她會感到不安，因爲他或她會想到打擊和懲罰，在這個時候，父母不需要再去增加孩子的這種不安。如果父母說得太多，他們傳達的就是軟弱——在一個必須傳達力量的時候。有時候，在這樣的情況下，孩子需要大人幫助他們控制慾望，卻又不失他們的顏面。
下面就是一個沒有幫助的限制的例子：
媽媽：“我明白，我不衝你喊，你是不會滿意的，好吧，（高聲地、刺耳地）停下來！否則你會後悔的！如果你再扔一樣東西，我會讓你好看的！”
這位媽媽可以不說這些威脅和保證的話，她可以更有效地表達出她真的很生氣：
“看到這個我很生氣！”
“這讓我很生氣！”
“我覺得很生氣！”
“這些東西不是用來扔的！球纔是用來扔的！”
在執行一個限制措施時，父母必須謹慎，不要激發一場意志的戰爭，在下面這個例子裏，五歲的瑪莉和她的父親在公園裏高興地玩了一個下午：
瑪莉（在操場上）：我喜歡這裏，我現在不要回家，我要再待一個小時。
父親：你說你要再待一個小時，我說不能。
這樣的陳述可能會導致兩種可能的結果，每一種都是讓人不愉快的：孩子失敗了，或者父親失敗了。更好的辦法是關注孩子想繼續待在操場的願望，而不是關注她對父親權威的挑戰。例如，父親可以說：“我看得出來你喜歡這裏，我想你希望能多留一會兒，甚至多待十個小時，但是到回家的時間了。”
如果一兩分鐘之後，瑪莉還是堅持要留下來，父親可以牽住她的手，或者抱起她，帶她離開操場。
對於孩子來說，行動經常比言語有效得多。