紅鳳菜、垂盆草和崩大碗

閒時逛市場就會發現許多新奇的食物。

在水南市場裏看到有紅鳳菜。

紅鳳菜也叫血皮菜,葉子厚厚實實的,葉子很好看,正面顏色綠綠的,背面顏色紅色。

紅鳳菜的生命力頑強,只需用枝條就能扦插,說是扦插到石頭縫隙裏都能成活,用花盆也能種植,隨便一種就能種活。

賣的人說它的喫法就是用來煮雞蛋湯,煎炒也可以,也有用來炒豬肝,炒黃鱔的,說是味道特別好喫。

賣的人說它的營養價值很高,就不知道口感是怎麼樣的。

在羊橋市場發現了一堆這樣的植物,有點像馬齒莧,但馬齒莧的葉是圓邊,這個葉片是尖的,問老闆娘這是什麼東西?老闆娘說叫舒裙草,可以放湯,用來清肝熱。

能放湯當菜喫?感覺北方的朋友又要感慨我們什麼東西都能吃了……

回來查了半天,也沒查到這個舒裙草是什麼東西。最近似的植物是垂盆草和佛甲草,兩者都有藥用價值,遠看都近似,但細看又不像,後來再考證下,證實是垂盆草,最佳食法是開水一燙,再用調料涼拌,非常的爽口。

還有有趣的崩大碗。這種植物又叫崩口碗。這個名字是很形象的,那近乎碗形的葉子一邊有一道裂縫,就像一隻打破了的碗。有人把用作觀賞養植的銅錢草認作崩大碗,但其實,銅錢草的葉面是圓的,也沒有裂縫。這個碗都沒有破,又怎麼會是崩大碗呢?

在夏天時,江門人都會喝一下崩大碗。因爲崩大碗具有很好的清暑解毒、生津止渴的效用,可以當普通涼茶飲用。

它的製法很簡單,只要將崩大碗葉子加水,煲上一個多小時即可,也可以加入冰糖或蜜糖調味。

以新鮮的崩大碗配備黃豆燉豬肝,清甜爽口,尤爲合適於日漸悶熱的春末時飲用。加黃豆,是因爲黃豆可以削減崩大碗的寒涼性而助豬肝的滋補作用。三到四人用的份量大概就是用鮮崩大碗40克、黃豆50克、豬肝150克、生薑3片左右。

煲豬骨湯也是崩大碗常用的食用方法。取新鮮的崩大碗適量,豬骨焯水後,去除血沫,加入泡發好的黃豆,一起放入鍋中燉煮好後,加入鹽調味即可。

夏天用崩大碗草煲苦瓜瘦肉湯當作日常菜餚食用,也是有解暑清熱的功效。份量大概是苦瓜2條,瘦肉100克,崩大碗草15克。方法是要先煲好崩大碗湯,再放入苦瓜及瘦肉煮熟,飲湯食肉即可。

至於味道麼,喜歡的人覺得是甘甜清爽,我覺得是苦上加苦。

發表評論
所有評論
還沒有人評論,想成為第一個評論的人麼? 請在上方評論欄輸入並且點擊發布.
相關文章