人近中年，對自己理應輕鬆一些，這也是身體所需。
人活着是一個過程，隨着時間的推移，慢慢的老祖宗的話都應驗了，無論你多麼的自信，多麼認爲自己可以戰勝一切，但現實是不可超越的。
年齡是不能超越的。
到了一定時候，你會突然發現不能熬夜了，如果再熬夜自己的身體沒有以前恢復得那樣快了，沒有以前那樣抗造了。
精力是不能超越的。
之前做一件事情，感覺有渾身的勁，怎麼樣都可以，恨不得一口氣把事情做完，但是人近中年，如果還是給時間較勁，非要搞出來一個什麼結果不可，那樣往往是力不從心，那股精氣神就沒了。
無論做什麼，如果一直做到中年，多少會有一些經驗的，做生意的會有客戶積累，走仕途的也會工資有了一定的增長，如果你是一個畫家，畫了二十多年，也有了功力。
各行各業，只要一直在做，都會有一種功力。
這種功力，一方面來自於真正的熱愛和興趣，一方面是熟能生巧。
哪怕是爲了生計不得不去做一件工作，到了中年，這份工作也會得心應手，要不然，如果你真的沒有把寶貴的時間用來做事情，真的什麼感覺到浪費掉了時間。
曾經有一段時間，我被網上的各種堅持、自律等激勵，覺得這樣的大神是怎樣做到的呢？
當然，我也嘗試去堅持一件事情，那就從跑步開始吧。
我給自己定一個目標，那就是每天跑一小時，其實最初跑步遠遠不止一個小時，只是後來，我覺得把標準降一下，一個小時是很輕鬆就能堅持下來的。
跑步的前三年，每天都沒有停歇，越是雨天越是想跑，那種力量在心中澎湃，也不知道是哪裏來的動力。
感覺自己生了病一樣，我記得我寫過一篇文章，《如果跑步是病，我願意一直病下去》，這名字一看就有點彪。
後來，我開始每天寫千字。
無論做什麼，最開始都是非常有激情，到了一定階段，就變得難以維持。
近一年來，我對跑步有了新的認識，跑步並不一定非得每天都有一定的量，一定的強度，有時候，我感覺不在狀態，那就快走一個小時也可以。
現在回頭看，我現在跑步的速度慢了好多。
至於寫作，我都是圍繞當天的所學開展，不再每天早上就開始寫。
我覺得一天過後，想一想這一天學習了啥，有了什麼樣的收穫，再寫下來，真的是不錯的收穫。
人生短暫，奮鬥了一段時間後，就應該對自己好一些。