老公做了全方位的身体体检，结果都出来了，大部分都很正常，有两项异常血脂高和轻度脂肪肝。
看到检查结果的时候，如果在以前我会指责他，“都怪你天天吃饭不注意，还喝酒，我告诉你可别轻看这些，他们会诱发什么什么病，你以后要怎样怎样注意……。”
如果我用这样的模式说话，我就是站在圣人的高度去指责老公（好像只有我懂的一样），把老公和问题放在了一起，就算我说的都对，但他不一定听。因为当我说这话时，肯定会释放出嫌弃的包子味，他无法从我嫌弃的情绪、指责的语言中感受到我对他的关心和爱。
实际上我们是很平静的看着检查结果，我说：其实像我们这种年龄，你的身体就已经很健康了。（先肯定对方做到的地方，给到他接纳）
老公说：这也跟我们平时的锻炼和注重饮食有很大关系。
我说：是的，看来我们的身体还真的需要不了那么多营养，你哪都不胖，就肚子有些大，应该是内脏脂肪多。
他说：我今天晚上就不吃饭了，就像你说的晚饭大多是在养医生，身体真的需要不那么多。（事实上他昨天晚上就没有吃晚饭）
这件事情说明什么？每个人都注重健康，每个人都懂道理，每个人都是解决自己问题的专家，所以不要以为只有我们懂，不要总是去教育或指责别人。
真正爱一个人就要把这个人放在心上，发自内心的去关心他，而不是去控制他、要求他甚至嫌弃他。没有人会透过你邋遢的外表,去发现你优秀的内在 。同样，没有人会透过你的否定和指责，去感受到你的关爱。
对待老公如此，对待孩子也一样；对待健康如此，对待学习也一样。
试想当孩子考砸了的时候，我们是怎样对待的？可能第一时间就情绪上头了，忍不住的去批评，否定，打击，指责孩子。素不知哪个孩子不想好好学习，哪个孩子不想取得好成绩，他一定是在学习过程中遇到了困难或障碍。我们应该与孩子站在一起，共同解决学习这件事儿，而不是总把问题丢给孩子，和作业一起去打败孩子。
所以无论是与老公相处还是与孩子相处，无论是面对健康还是面对学习，当出现问题的时候，请问问自己的初心是什么？觉察一下自己的起心动念，调整一下自己的语言和情绪模式，能够发自内心的让对方感受到我们的关爱，一个人只有感觉好的时候才能做得更好。不要总是刀子嘴豆腐心，不要总是出力不讨好，不要总是用狰狞的面目狠狠的语言表达深深的爱，不要总是用软软的舌头硬硬的刺伤对方……。
学习成长，我一直在路上。
20230325叶雪白每日一省2431