原创 日更—TF 2-2 寫過級預備表感想

昨晚,更新完預備表之後,今天早晨又檢查了一遍,發現 學習目標寫的不是很準確;於是打開簡書,看了聚東大哥的文章,關於學習目標怎麼寫?重新修改了學習目標,回過頭再來看 What Why How,昨天寫的9條What,今天早上 調出的一條,組合W

原创 日更—心情

下午,在PPT作業羣,本來寫着作業,突然和助教開始有一些討論,發現X同學的作業,天天都是精選,我每個作業都迭代了2-3次,也沒選上。心情莫名的沮喪。再一看X 同學的介紹,什麼PPT媒體視頻,反正就是專業做PPT的,我............

原创 日更——PPT作業

最近,要寫PPT作業,還要準備 拆書過級稿子,所以有點小忙,給大家看幾張 PPT作業吧。來點小驚喜,靈感

原创 日更—《運動改造大腦》

說到運動,大家會想到什麼?跑步時的酣暢淋漓,健身房的揮汗如雨,馬拉松現場的氛圍,女生剛練完瑜伽時的苗條身材,男生在健身房擼完鐵健碩的身板,...................................................

原创 怎樣成爲解決問題的高手?

普通人通常遇到問題,喜歡碎片化思考,頭痛醫頭腳痛醫腳。而戰略諮詢顧問,遇到問題,有一整套方法論,和邏輯體系解決問題。解決問題的邏輯體系:1、明確問題2、拆解問題3、解決問題4、總結問題先說 明確問題: 三步驟搞清楚問題到底是什麼?1、找出對

原创 日更——跑步

作爲一名4年的跑者,今天來分享一下正確的跑步姿勢。首先了解下跑步正確技術的表現: 實效性:人體快速前移而動作較放鬆; 經濟性:省力而效果好; 直線性:重心較平穩、直線性後蹬技術•後蹬技術是指人體重心移過支撐垂直面後,支撐腿的蹬伸技術。主要

原创 日更—今日份PPT作業

今天 在做PPT作業,給你們展示 幾張 PPT圖吧我的 第一稿和最終稿,這是第一稿再給你們看,終結稿!是不是截然不同的感覺?助教Kandy小姐姐 給我們發了一篇老秦的公衆號鏈接,什麼叫迭代?一個人完成一份作品,獲得的反饋越多,反饋的針對性越

原创 日更—困惑【航空、退票】

上週,想着這個月還有5天假,找個週末休息,出去浪兩天,今年因爲疫情,都沒出過門,不對,都沒出過省!一個外向性格的人,善於在活動中汲取能量,結果,今年也沒怎麼參加活動,豈不是,就像一隻飛翔的小鳥,被砍掉了翅膀一樣?拿着手機,打開12306智行

原创 自律帶給你——看得見的成長

有天在微博上看到一張圖~有種“寫實”的感覺,瞎說什麼大實話?  我不是,我沒有,別瞎說!  【否認三連】明明想橙爲心裏那個,優秀的自己,更好的自己,可卻是行動上的矮子,第二天早上醒來,啥都忘記了,今天要幹啥來着? 早起,不可能的,複習,不

原创 日更—僞裝的格局,始終會被戳穿

《藍軍出擊》最後打演習大練兵中,909旅,目前已經是集團軍的副參謀長 褚戰剛,可是一直惦記着第一次和山豹旅交鋒時打敗的那個慫樣,一直懷恨在心。表面上維持着平和,私下裏暗流湧動。這次演習的佈局,從各方面來看,褚戰剛的海島防守,可以說是做到密不

原创 《認知覺醒》一點小收穫

作者說:  在很長一段時間內,他就像一個沒有睡醒的人,過得很混沌,對自己不瞭解,對生活沒主張,對命運無選擇。那時的他,雖然對本職工作非常投入,但業餘時間幾乎被不需要動腦筋的事情佔據:有空就找朋友們聚會,時常喝到爛醉;經常熬夜,從不主動看書、

原创 日更—心理學

心理學的起源;心理學一詞來源bai於希臘文,意思是關於靈魂的du科學。靈魂zhi在希臘文中也有氣體或呼吸的意dao思,因爲古代人們認爲生命依賴於呼吸,呼吸停止,生命就完結了。隨着科學的發展,心理學的對象由靈魂改爲心靈。什麼是心理學?心理學是

原创 日更—每天思考一件小事

什麼是師徒制?師徒制是最早的教育行業形勢之一。師徒制教學起源於技藝學習的經驗。師徒制的出現,是爲了解決什麼問題?1、技藝的傳承古語有云“聞道有先後”,師者聞道前,徒弟後。我國各行業歷來有“師帶徒”的傳統,不管是傳授知識的私塾、學堂,還是傳授

原创 我還是很喜歡你——像風走了八千里,不問歸期

最先,映入眼簾的是一張標準的瓜子臉,大大的眼睛,彎彎的眉毛,高挺的鼻樑上掛着一幅圓圓的眼鏡,配上一張嚴肅的臉龐,儼然,有種教導主任的感覺!過幾天,微信頭像切換成培訓師風格,兩種風格,隨時切換,怎麼看都很符合她的氣質。徒兒: 師父換髮型了?

原创 日更—提升認知,纔有大格局

什麼是 格局?《藍軍出擊》有這麼一幕:在 代號爲勇士行動的年度跨戰區對抗演習中,山豹旅以保障軍委伙食爲由,悄悄的在一個山上安營紮寨。雖然空軍早有防範意識,派人去偵察,可山豹旅的佟菲政委可不是喫素的,讓他們以保障後勤爲由,成功的忽悠了來打探情