原创 02-21

一、最近科室沒有那麼忙了,護士長也答應給我假出去玩了,是件值得興奮的事情。和大學同學約了時間,不過我們休息的時間沒有完全對上,要去找好幾個同事換班,也挺麻煩的。原定計劃是去西安,今天她告訴我說,這個時間點去西安可能沒那麼好,不推薦去。她想去

原创 閱讀|洞見

一、投資自己我相信在很多文章中或者書本上都會說投資自己是逆襲的唯一方式。其實逆襲的關鍵是關注未來的願景,而不是眼前的困難。當你要下定決心做某一件事情的時候,那麼就把這件事情做到極致,一次次做一件事情。而且要分清楚組織,比如說你的目標是做到行

原创 答應別人的事情做不到,是因爲什麼?

中午下班的時候接到了朋友的臨時電話說:做甜品的工具到了,下午來我家做。其實是之前就說好的,快遞到了就一起做甜品。我的話,下班之後很累,17:00還的繼續上班,所以只想回家躺着,休息。聽到她的電話,我第一時間是想拒絕的,因爲太累了,但是我又不

原创 纏繞畫圖案教學|銀耳ZINGER

這是我很喜歡的一個圖案,特別自由,可以運用在各種圖案上。變化的方式也很多,隨心。銀耳ZINGER01、畫出枝幹02、在枝幹上畫小黑點/帽子03、在帽子上疊加線條,把帽子加厚04、在收尾的地方畫上點點或者短線條都可以,作爲帽子的延伸。這樣銀耳

原创 纏繞畫圖案教學|商陸葉 POKELEAF

商陸葉的畫法和商陸根是差不多的,區別在於筆形不一樣。如果想不起來,可以去看下商陸根的畫法,就知道他們之間的區別了。商陸葉01、畫出莖02、畫一條橫線03、畫一片葉子🍃04、在它的葉子上用鉛筆加上一點陰影。是不是超級簡單啊。組合圖案01、多畫

原创 纏繞畫圖案教學|商陸根 POKEROCT

今天畫的是有機圖案“商陸根”,對於我個人而言,很喜歡商陸根,因爲它比較自由、圖案也比較簡單,只要有空間就可以畫商陸根。有機圖案是指一些非常自由的曲線組成的圖樣,很像生長一樣,自由、寫意、浪漫的感覺。商陸根是纏繞畫第一個、唯一一個和纏繞畫對應

原创 認識一個人,只需要走4步

昨天跟閨蜜聊天的時候,聊到想要認識一個人需要多久。想了下最近的經歷,從陌生到熟悉,只需要一週左右。而認識一個人只需要4步。第一步:混臉熟,是不是的出現在他眼前,讓他記住你的樣子,最好他看向你的時候,對他微微笑然後點頭。第二步:說話,找一個點

原创 最好的投資方式是投資自己

一、投資自己我相信在很多文章中或者書本上都會說投資自己是逆襲的唯一方式。其實逆襲的關鍵是關注未來的願景,而不是眼前的困難。當你要下定決心做某一件事情的時候,那麼就把這件事情做到極致,一次次做一件事情。而且要分清楚組織,比如說你的目標是做到行

原创 閱讀|20小時之內學會任何技能

如果你決定做一些讓人覺得匪夷所思的事情,堅持下去,記住任何驚世駭俗的事情都會出類拔萃,越走越遠。如果有人跟你說20小時之內就可以學會任何一項技能,那麼這樣的方法願不願意學呢?一、學會學會比學精更重要,如果一件事情你都沒有學會,就不用談學精這

原创 閱讀|從拖延到高效過三倍速度人生

之前的我對時間的敏感度特別低,做一件事情從來不會去記錄我用了多少時間,只是大概的知道我在這個時間段做的這件事情以及這件事情玩的怎麼樣,效率高不高,我都不知道。所以後來我學會了記錄時間,當做一件事情的時候計記錄時間,比如說1點開始1:30結束

原创 閱讀|認知引導方向,洞見決定格局

一個人對自我認知與其說是發現,或者探索,不如說是持續的成長和擴展。當我們對當我們開啓對自我審視的時候,這個世界也開始向我們打開了,我們的選擇纔不會那麼盲目。一、投資自己我相信在很多文章中或者書本上都會說投資自己是逆襲的唯一方式。其實逆襲的關

原创 閱讀|PREP原則,高效的溝通方式

在最近的生活中我經常遇到這樣的事情,就是說我所表達出來的意思,對方會誤解,或者說我說了半天,大家都沒有明白你講的到底是什麼。昨天走在街上的時候,然後有人給我發了一張傳單,看了一下,但是當我把整張海報看完之後,我都不知道這個機構到底是在幹嘛,

原创 閱讀|總結減肥失敗的原因,在於微習慣

其實我每年夏天都會給自己定下任務,說要減肥要瘦到多少斤,但90%以上都是會走向失敗的,因爲我每次給自己定計劃的時候都定的特別宏大,說每天要跳繩500下。說多了都是淚,直到我看到這本《微習慣》之後,才知道自己在制定計劃的時候出現了問題。01微

原创 現在的我是十分迷茫的狀態

道路千萬條,能走的路沒一條,或者說是不知道往哪兒走,也不知道該走向何方。 在大學學的是護理專業,剛開始接觸這一行的時候覺得還可以,不好也不壞,畢業之後能順利找到工作養活自己,不讓爸媽操心就夠了。在實習的那年讓我徹底的改變路這種想法,我討厭當

原创 閱讀|定下目標,3天一本書,真爽……

​當一本書看完,你讓我說出書中的內容,不好意思我不知道,同時也不能表達出這個想法,《如何高效學習》就是教你如何學習,用整體性思維學習,那麼什麼是整體性思維呢?跟我來。整體性思維總的來說就是將自己的既有知識和新學的知識關聯起來。從而形成新的框