原创 願時光停留美好

今天不知怎麼就聊到了照片,然後開始翻以前的照片。我很喜歡記錄,所以只要是出去玩過,有過照片,就一定會上傳到QQ空間裏。雖然有些照片像素不那麼高,但還能記得那時的故事與歡樂。雖說現在物非人非,可能也找不回那時的“初心”,我們變得更成熟了,但那

原创 媽媽和孩子可以聊什麼呢?

早上上班途中,有一對母子走在我的前面,母親走得很快,單肩揹着孩子的書包,孩子不遠不近地在後面跟着,只是時不時地需要往前小跑兩步,爲了不離母親太遠。兩人就這樣無言地走了一路。晚上下班途中,同樣一條路上,看見了另一對母子,同樣是母親幫孩子揹着包

原创 練習寫作的小技巧

最近想學習寫作,於是找來以前買的寫作書看,裏面提到的一個“無意識寫作”,我覺得挺有意思的。要想做到“無意識寫作”,最好的方法是,比你習慣的起牀時間早起半小時或一個小時。醒來後,不要說話,不要看書,立即開始寫作。想到什麼就寫什麼,比如昨天的夢

原创 元旦的禮物

我一向是情緒很外露的人,遇見喜歡的東西,一定會表露出來,所以別人很容易知道我喜歡喫土豆,知道我喜歡羅小黑,知道我喜歡可愛的東西,覺得我有一顆少女心。我不覺得這樣不好。比如別人想送我禮物的時候,就可以很輕易地知道送我什麼。元旦前兩天,室友說去

原创 元旦,又是特別的一天

今天是2021年的第一天。於我而言,也是特別的一天。從去年七月底和他相識,到今天帶他見父母。幾分欣喜,幾分忐忑。所幸,雖然都有點拘束,但都在努力釋放善意。畢竟以後會是親人。遇見他後,有太多第一次,而我也漸漸變得越來越從容,從容對人,從容對事

原创 心需要慢下來

早上醒來,第一感覺便是“左腦發熱”,就像手機發熱一樣,接着便是慣例的“左胸沉重”。我有早起冥想的習慣,每次冥想完,便覺一身輕鬆。但在連續加班三四個月的現在,我的“心”已經輕鬆不起來了。我困於身體狀況和越發繁忙的工作之間,以前總是告訴自己,忙

原创 【摘】如何正確地與別人比?

沒有比較,就沒有傷害。然而社會生活充滿各種各樣的比較,即使我們自己不去比,我們周圍的人、我們的親朋好友,也經常會下意識地拿我們和其他人對比,所以纔會出現“別人家的孩子”“別人家的老公”這樣的“新物種”。既然社會比較難以避免,你可以試試從如下

原创 【摘】我們都習慣比較

一個人的成就、獲得和收益到底有多大,與其幸福沒有完全的正比關係,但是這和他的認識、判斷密切相關。當我們往上比較的時候,我們很難感受到自己已經獲得的成就,而當我們往下比較時,我們反而會知足常樂。這就意味着,真正影響人生的幸福和快樂的,是我們的

原创 你有多久沒看書了?

又有好久沒看書了。都說,沒有輸入,就沒有輸出。最近總感覺思維有些“停滯”,腦袋裏空空的。比以前少了很多思考,也不再靜下心反思自己了。也更加沒時間看書了。時間久了,總是更加地把自己侷限在一個小框裏,對這個世界也愈發膽小。雖然還無法走出去,但從

原创 【摘】做五件事獲得幸福感受

生活不總是陽光燦爛的,一定有挫折、痛苦,我們應該如何控制負面情緒,才能常享幸福這種有意義的快樂呢?我經常提到“五施”——言施、身施、眼施、顏施和心施,就是說,做五件簡單而平凡的事情就可以讓人獲得幸福的感受。第一是言施。語言是人類文化知識的載

原创 【摘】幸福,就在你身邊

幸福也不一定是獨善其身。高收入、高學歷、年輕美貌的人未必幸福。科學家發現,對幸福影響最大的因素是美好的人際關係,是至愛親朋的支持,是社會交往的技巧。有工作的人比沒有工作的人不只是多了一份工資收入。比如,一個“不工作的有錢人”如果不與社會發生

原创 睡前不適合寫文

最近愈發感覺困頓了,晚上有時很早就想睡覺了,而且第二天早上起來也很艱難。更何談在睡前寫點文字。狀態最好的要數早上,那時還沒經過一天工作和加班的“摧殘” ,還很有寫作的靈感和慾望。等到晚上回來,喫完飯,洗個澡,再加個班,基本上就只想躺着不動腦

原创 要堅持日更嗎?

最近都不太有心情日更寫文了,一是忙於加班,二是忙着談戀愛。每天的時間都排的滿滿的,也很簡單,簡單到不用想其他。自然也沒有時間和心情日更了。據說,人在幸福的時候一般都不會想到寫日記。我也如此。所以有些猶豫要不要停止日更,但又不想放棄年初和自己

原创 “放鬆”的週末

許是最近兩個月加班加太狠了,再加上去男朋友那玩了幾天,這周工作效率一般,而國慶後的第一個週末也沒什麼加班的慾望。只想着休息。儘管週五都計劃好了週末的日程,但真到週末的我,就不太想去完成那個計劃了。這大概也是我很少做計劃的原因,可能總有一種逆

原创 【摘】“我做得到”

我認爲,如果一個擁有一般智慧的人想要成就一番事業,就更應當想辦法挖掘自己的潛能,培養自己的優勢。即使是一個智力平平的人,如果能儲備足夠多的知識,並能有效地運用於以後的工作中,也可以做出很多出類拔萃的事情來。在我看來,當一個人非常明白自己該做