原创 這算是一篇2017年總結吧

寫總結這件事說起寫總結這件事,雖然每每到了年尾很多人都在寫,但也不至於變成一種跟風的事情吧。什麼?你說當然要寫啊,那我也無話可說。往年雖然也曾跟風寫過總結,然而所謂的總結不過就是一個單子,上面列舉了那一年來自己評的最佳,比如最佳書籍、最佳音

原创 獲得短暫自由的22種方法

人的一生有多長?2.5秒又有多長?最近的研究發現,人的一生不過是短短的2.5秒種。那是因爲人真正能感受到的時間只有當下的2.5秒。一個人就算能夠活到100歲(甚至更多),也不過是時間長河中的極其短暫的一瞬。人的誕生對比地球的誕生,也不過是一

原创 爲什麼你不能堅持跑步? | 跑步目標管理

【這篇文字是由我的女友(Jiao)所寫。在認識初期,她對我而言就是一個很特別的女孩,也是我這輩子見過最有毅力、最能堅持的女孩子。在我的強烈要求下,終於有了這篇。】※2018年即將到來,我也將迎來人生中系統跑步的第四個年頭。這一路來,發現大家

原创 「至人無己,神人無功,聖人無名」? | 讀莊

最近閒時開始讀年初給自己定的年度閱讀目標之一——讀莊子。我選用的這本是比較通俗入門的《莊子全書》,拿到手上也是厚厚的一本。因爲書纔剛開始讀,這麼厚的一本也不知道要讀到什麼時候(以目前的空閒時間來說)。所以只能一邊按照我閱讀的速度和節奏,一邊

原创 活着的意義之迷思|貓歪先生「思考的日常」

關於所謂的“意義學”有兩本重要的著作,其一是意義學開山鼻祖維克多·弗蘭克爾的《活出生命的意義》,其二是他的學生亞歷克斯·佩塔克斯的《思維的囚徒》。《活出生命的意義》這本書的思想核心,大致有兩點:一是,無論你身處在何種境地/絕境,依然可以選擇

原创 「你的選擇成就你的幸福」#極簡主義與心理學#第一期

「你的選擇成就你的幸福」最近,我“愛”上了我的手機。(是的,你沒有聽錯。)好吧,也許沒那麼誇張,但也是喜歡至極了。準確說來,應該是——“重新愛上”。一個跟了我三年的iPhone手機,爲什麼在時隔三年後,我又重新“愛”上了它呢?容我一一道來。