原创 《筆記:只是你以爲》

今日筆記:你是領導時 你本身沒有變你是一名員工時 你本身沒有變你年幼無知時 你本身沒有變你年老體弱時 你本身沒有變你是億萬富翁時 你本身沒有變你是窮困潦倒時 你本身沒有變你健康美麗時 你本身沒有變你疾病纏身時 你本身沒有變    你一直都沒

原创 《筆記:天真。感恩》

今日筆記:1,人生的經歷積累到一定程度,不斷的反省,對世事、對自己的追求有了一個清晰的認識,認識到“世事一場大夢,人生幾度秋涼”,知道自己追求的是什麼,要放棄的是什麼。人之一生,從垂髫小兒至垂垂老者,匆匆的人生旅途中,我們也經歷着人生的三重

原创 《筆記:世界。你》

今日筆記:許多朋友帶着種種委屈、困惑與不安,想要找到人生的出口。談起個人遭受的不公平、人與人之間衝撞的痛心,非但有說不完的痛苦,也會希望這個世界能夠帶來一個解答,認爲只要有更好的環境、更聽話的子女、更體貼的伴侶、更善良的同事、更明理的主管、

原创 《筆記:選擇與做人》

今日筆記:1,做人,有心眼不是錯,玩心眼就是過。你可以留心眼保護自己,千萬別耍心眼傷害別人。這個世上,除了智商問題,正常人都不是傻子。那些爲你讓步,被你欺負的人,其實都是心裏有你的人,因爲在乎和信任,纔會對你包容,爲你裝傻!(——慧律法師)

原创 《筆記:婚姻需要經營》

今日筆記:當我們經歷過甜蜜帶給我們的最佳體驗之後,對於平淡便難以忍受,這是普遍現象,記住,你不是特別的那個。只是我們似乎忘了,即便是維持了很久的甜蜜婚姻,也是經營出來的,並不是什麼都不做就能夠享受的。當你對另一半橫豎都不滿意的時候,不妨試着

原创 《筆記:減緩衰老》

今日筆記:如果你今年20歲,你體內的能量和你到了80歲時的能量一樣,它的生命力還是一樣旺盛。只要你慣常的狀態能從體外和思維中轉移到體內並保持臨在,你的身體就會感覺更輕鬆、更有活力。由於體內有更多的意識,它的分子結構實際上會較不緊密。更多的意

原创 《筆記:練習感恩》

今日筆記:有人說,感恩是當今時代最重要的“藥”,它是解救人類心靈最關鍵的因素。如果我們相信,是我們的內在世界創造出我們的外在實相的話。那麼,一顆對萬事萬物感恩的心,纔可以得到來自整個宇宙的祝福。所以,要提升我們的靈性,最簡單直接的方法就是—

原创 《筆記:衡好家庭和工作》

今日筆記:衡好家庭和工作的辦法伊查克博士說,在成功的婚姻中,妻子生下兩人的孩子後,做丈夫的會給予妻子支持。同樣的道理,聰明的創業者會主動爭取配偶的配合,鼓勵配偶與他們分享創業所帶來的酸甜苦辣。沒有來自家庭的支持,創業人往往不得不放棄家庭和公

原创 《筆記:跳出框框,尋找合適另一半》

今日筆記:我們每個人心中都會存在着一個“理想型”,但“理想”終究是“理想”。如果一定要按照心目中的理想型去尋找,那麼我們有很大概率會“孤獨終老”。即使能夠找到另一半共度餘生,但也終究是不幸福的。所以你可以嘗試着把心中的“理想型”適當“掩埋”

原创 《你拍下的風景裏我的回憶》

你走後,沒事就去翻看你的朋友圈,你的朋友圈定格在2017年10月6日17:27,廣西北海銀灘旅遊區的畫面,北海,你那次沒帶我去,看着那些畫面,很陌生。往前翻,最近的我們一起出行的畫面是2017年6月開始的西藏之旅。你的記錄卻是從2017年7

原创 《留言請尊重我的個人感情》/茜茜姐

可能是自己的生活也經歷了“生與死”的最徹骨思考,更能明白死亡的意義:每個人必死是無疑的,早晚的事!只是在活着時的“過程”是否有問心無愧的“小愛”和“大愛”。。。這個地球上,人性裏多數人向小不向大的格局,千萬種思考的複雜,註定每個個體的“小愛

原创 《老趙與“雷鋒”》/茜茜姐

剛看電視,看到在介紹雷鋒的故事,這個從小聽到大的“英雄”,以前一直覺得是宣傳作用,那時會暗想:那些故事總有渲染和誇大吧,這世界上哪裏有這樣無私奉獻,“傻”到無我,到處樂於助人的人啊。。。嫁給老趙以後,每次他毫無怨言地去幫助別人,尤其是陌生人

原创 《夢樹》/茜茜姐

如果沒有瀰漫的奇香夜幕裏這片黑黢黢的曖昧無法分配我們駐足的眼神整棵樹的線條比較僵硬嗅覺從樹梢到主幹繞過呼吸和心情漂浮着甜蜜此時,有人說出了它的名字衆人眼裏突然散落出欣喜名字和名字的別樣意境放大出每個人似曾相識的故事我們成爲它的仰慕者,這個夜

原创 《加進陽光的味道》/茜茜姐

朋友處拿來的兩大袋自家種的青菜,緊趕慢趕喫着,還是有一部分爛掉,天氣轉暖的緣故還有過年總在別處聚餐,沒時間來消耗。。。感覺心疼,又不知道怎麼辦好?本來打算送鄰居家,鄰居大姐自己也種了青菜喫不完,她說,她還打算送我一些呢。。。想起小時候外婆送

原创 《凌子:婚戀情感需要學習》/茜茜姐

杭州的婚戀情感諮詢老師裏,凌子老師是我比較佩服的,她很多的理論落地接地氣,比較實用。她接的個案裏,絕大部分諮詢效果也是非常好的,她尤其擅長解答女性來訪者的婚戀情感諮詢。中國沒有婚戀教育的理念,女生從戀愛進入婚姻,沒有人給出正確的指導,在兩性