原创 打破情緒的惡循環。

今天和家裏通了電話,用了一個多小時的時間開解老媽。感觸很深。 內容就不過多敘述了,只說自己對於這次通話的思考,李笑來老師說過一句,人最有價值的不是時間和精力,而是注意力。 《高效能人士的七個習慣》裏面也有很重要的概念關注圈和影響圈。而注意力

原创 【閱讀生涯規劃目標挖掘模板】

【閱讀生涯規劃目標挖掘模板】 分會+暱稱:305分會-墨語 1、你對當下自己的收入滿意嗎?如果不滿意,你認爲是什麼因素導致的? 不滿意 a時間自由的時候規劃不合理。b執行力不足。c沒有很好持續堅持。 2、你是否擁有成功必備的:定位、讀,寫,

原创 《道德經》“無”“有”的個人理解

“ 無名,天地之始,有名,萬物之母。 故常無慾,以觀其妙,常有欲,以觀其徼。 ”--《道德經》 譯文:可以用語言表達出來的道,就不是永恆不變的“道”;可以用語言表達出來的名,就不是永恆不變的“名”。無,是天地的開端,有,是萬物的根源。所以,

原创 我閱讀經歷的階段

就我個人的經歷而言,閱讀(學習)經歷三個階段: 開始是看到這個世界,不同地方,不同環境的不同,有些人經歷過我們未曾想過的痛苦和絕望,我們可以是很幸運也可以說是很普通,可以是很平庸也可以是很卓越。 之後是看到原來我現在的一些苦難和痛苦,不是所

原创 一步一景

不前進,不知道優秀的人有多少,不努力不知道拼搏的人有幾個,不讀書不知道自己有多麼淺薄。 走一步有一步的風景,閱一頁有一頁的斐然,思一刻有一刻的睿智,行一事有一事的坦然。 曾經我羨慕他人的成就,一步行來之後才知我也可以用力得求。 我們不該怕目

原创 對於儒家仁的理解

我對於“仁”和“己所不欲勿施於人”理解,用現在的話是同理心,共情能力、換位思考。 仁不是一種以上凌下的欺壓,也不是一種以下逆上的逆反。是一種建立在雙方平等層次上的尊重,我努力認同你的道理,爭取感受你的感受,我也會表達我對於我們共同的期待。

原创 《蔦屋經營哲學》

今天在樊登讀書會上《蔦屋經營哲學》聽到這樣的一句話:你要善待遇到的他人,因爲他們每個人都在艱辛的拼搏着。 我們總說職業不分高低貴賤,今天我在這句話中找到了答案。直白一些說,有知識有能力的人在通過高薪職業去拼搏生活,而知識和能力不足的人只能從

原创 最近的行動安排

自己加入鏡姐領讀會近一年的時間裏,雖然讀書很多,思維轉變很大,但是還是缺少個必要驗證手段,就是收入和交際圈的迭變。 就像那個簡單的問話錢和麪子哪個更重要,目前階段的自己當然是錢,但自己卻沒有勇氣和決心去做,這纔是自己與他們拉大差距的重要原因

原创 給自己一些可能

“無,名天地之始;有,名萬物之母”——《道德經》 《道德經》中“無”是蘊含未顯現無限生機的,蘊含無限的“有”的。 “無”可以比做,我們平時忽略的大地,看不出任何特別,但是當我們把“有”的種子,種在大地的“無”上的時候,就會迸發出蓬勃的生機。

原创 世界不會等待

國家與國家之間有技術壁壘, 地域與地域之間有文化語言壁壘, 人與人之間有思維壁壘。 技術壁壘打破需要 模仿~熟練~創新,來打破。 文化語言壁壘打破需要 重複~理解~融合,來打破。 思維壁壘打破需要 覺察~改變~迭代,來打破。 讀書不能

原创 打造個人思維體系

打造個人思維體系(6/365) 喬哈里視窗有四個認知象限,分別是自己知道、他人知道--公開象限,自己知道別人不知道--隱私象限,自己不知道別人不知道--封閉區,自己不知道別人知道--盲目區。 以此爲基礎認知,通過對於時間、事件和相關人的

原创 願河南安好

很遺憾自己沒有足夠的能力提供更大的幫助,只能盡些微薄的力量。 從今天重新開始日更,之前一直以工作忙爲理由,現在也該停止抱怨,加快自己的行動。看着身邊很多人還在追求進步,自己也不能懈怠。 感謝這段時間的IDP課程的學習,讓自己能夠認識到很多

原创 我曾想放棄,但現在,我要堅持 壓力會成爲動力也會成爲阻力 我們在別人的眼中可能很重要也可能無關緊要 能夠爲我們生命負責的一生只有一個人--那就是我們自己。而我們需要做的就是做好我們自己。

這篇文章不談理論方法,也不說雞湯勵志名言,只是告訴自己以及像我一樣會經常自己懷疑的人:我們做一件心裏想要去做的事情不該被他人對你做什麼,他人做過什麼而受到過度影響。 一個月前自己意外雙手腕意外受傷,經過這段時間的修養才能稍微好一些的打字

原创 《戀愛畫板》填詞--《一點想念》

《一點想念》 00:00我們一起見過夏天,見過冬天,仍然想念。 不管有多遠,都想飛到你面前。00:11'-13' 00:14'我的心裏話,忐忑着,不知怎麼說19',才能避免尷尬着00;24' 00;24 這些話在心底29' 深深的藏着