原创 【目標】如何讓Flag屹立不倒

新的一年,很多小夥伴開始立Flag了。那麼問題來了,如果讓目標更容易實現呢?有人會說,那就用“SMART原則”。我得承認,這確實是個好方法,但今天我想從另外3個維度和你聊聊目標的實現,分別是匹配度,動機和方法。我們拿“早起”來舉例子,因爲這

原创 【成長】來年,讓自己成爲一隻“牧羊犬”

看到這個標題,你可能會以爲我要談疫情相關的話題,因爲最近確實有一大波人“陽”了。我其實是想和大家分享自己看到的一段話:“這世上的人分爲三種,羊、餓狼、和牧羊犬,有些人天真地以爲,世上沒有魔鬼,而當仇恨來到家門口時,他們無力自保,這些人就是綿

原创 【2023】新的一年,願你不幸

什麼!!新年開頭就來這樣的“祝福”?這個“祝福”其實來自John Roberts大法官,他當年在他兒子的初中畢業典禮上的致辭,標題就是“I Wish You Bad Luck”。大家一起來聽聽他說了什麼:“現在,畢業典禮的演講嘉賓照例要祝你

原创 【創業】2023,要創業嗎?

不知道你是否準備在2023年創業,如果你有這樣的想法,我希望你認真考慮好以下幾個問題?①你的動機是什麼?你是爲了金錢,還是爲了影響力?②你是否對你的夢想充滿激情?這個問題很重要,想象一下,你是否每天醒來就想和你的客戶、家人談論你的產品,你總

原创 【認知】什麼在驅動你成長

我們每個人都在尋求成長,但驅動成長的最原始的動力是什麼?有人也許會說,是快樂,快樂成長對於這個問題,橋水基金的創始人,也就是《原則》的作者達利歐給出的答案是“痛苦+反思”。達利歐當年因爲自己的傲慢,誤判會發生金融危機,結果虧了大量的錢,他的

原创 【職場】年終總結怎麼寫?

年底了,我想每個打工人現在很頭疼的一件事,莫過於年終總結了。有些小夥伴可能會有僥倖心理,覺得領導不提就不寫了。但在我看來,年終總結還是非常重要的一件事,值得每個小夥伴認真對待。爲什麼呢?因爲寫得好,年終獎或許會多拿點,明年升職加薪的機會可能

原创 【認知】如何高水平地反擊別人

我想你一定經歷過這樣的時刻,明明自己沒有得罪對方,卻還是在被背後遭人非議。而你的第一反應,就是絕地反擊,以牙還牙。但漸漸地你會發現,以惡意反擊惡意,只會換來更大的惡意。你可能會問,面對惡意,反擊別人最有效的方式是什麼呢?答案是,不理。畫家範

原创 【職場】成爲專家

很多人問我,職業的未來是什麼?如何規劃?關於這個問題,我的答案是,你要麼成爲統帥,要麼成爲專家。這其實是兩個上升的路徑,一個管理方向,一個專業方向。雖然都是可選擇的方向,但對大部分人來說,成爲專家是一個更加靠譜路線。爲什麼呢?因爲未來的分工

原创 【讀書】怎樣讀書效果最好?

怎樣讀書效果最好?你可能會說是帶着問題來閱讀。確實,帶着問題讀書可以顯著提升閱讀效果,但還有一種更爲高級的閱讀方法,把自己帶入的角色中。我第一次聽說此方法,來自馮唐老師,他提倡“把讀史書單做習題來讀”,比如他讀《資治通鑑》時,就會假想自己就

原创 【精力】遠離那些會消耗你精力的東西

前段時間,我把魚缸的水清空了,僅有的一條魚我也送給朋友了。爲什麼?因爲我覺得養魚這件事太浪費我時間了。對於養魚,我斷斷續續堅持了好幾年,可以這麼說,別人是過段時間換一次水,我是過段時間換一次魚,而且每次清理魚缸,我都很不情願,因爲每次清洗都

原创 【認知】想財富自由,先從提升自己的“可複製性”開始

如果你想獲得財富自由,那你一定要努力提高自己的“可複製性”。爲什麼我這麼說呢?因爲你“可複製”的程度,決定了你價值創造的天花板的高低。我給你舉個例子,同爲老師的兩個人,第一個靠課堂講課死工資,而另外一個人則通過短視頻平臺銷售自己課程,收入不

原创 【讀書】讀書最開心的時刻

有人曾問我,讀書遇到的最開心時刻是什麼?在我看來,莫過於這樣的時刻:你冥思苦想後得到的某個觀點,在某一刻,和書中的先人大哲的觀點遙相呼應。這個感覺是非常美妙的,難以用言語來形容,如果硬要用言語來形容,你可以想象這樣一個場景:你正在在認真學習

原创 【效率】如何搭建一個高效的生產力系統

工作中,搭建一個高效的生產力系統可以讓我們做起來事半功倍,一個好的系統,可以幫助我們減少焦慮,對抗遺忘。下面,我想和大家分享,我的生產力系統裏面,都有哪些工具:①任務清單爲自己建立一套適合自己清單系統,你可以用最簡單的紙和筆,也可以任務管理

原创 【健康】唯有拼命提升免疫力

在全國陸續開放後,我發現周邊陽性越來越多,我公司也不例外,20幾人的辦公室,幾天時間就只剩下一個人還在堅守崗位。在當下的大環境下,每個人感染一次奧密克戎,幾乎已成爲無法避免的事實。而感染奧密克戎後,你唯一能做的,就是依靠自身的免疫力,戰勝病

原创 【職場】如何充分榨乾一場培訓的價值

相信不少職場人都會經歷各種各樣公司安排的培訓課,對於想要持續自我精進的人來說,每一次培訓,都是一次難得的學習機會。但爲什麼同樣是學習,有些人的培訓效果就會比別人好呢?在我看來,最主要的原因是,學習方法得當。如果你也想充分榨乾培訓課程的價值,