原创 2021-7-6：今天公司有重要事件
今天是什麼日子 起牀：今天5:55起牀，起來洗臉刷牙，把衣服放進洗衣機，6:14帶狗狗出來遛一圈，順帶寫一個晨間日記，早上好呀。就寢：昨天晚上將近11點睡的覺吧，睡眠質量還可以，就是相當累，也不知道爲啥生了好幾個懶腰啊。天氣：天氣嗎？相當不
2021-07-07 22:50:08
原创 2021-7-7：打定主意，準備跳槽，工資要漲個兩倍
今天是什麼日子 起牀：今天早上6:00準時起牀，起來喝了一杯溫開水，帶狗狗出來遛一圈，把衣服也洗上去了，6:18開始寫晨間日記，早上好呀。就寢：昨天晚上10:30的樣子開始睡覺了，但是入眠不是很快，嗯，應該是不習慣老婆在身邊吧，翻來覆去很長
2021-07-07 22:50:08
原创 2021-7-3：今天搬家去南京嘍，生活愉快！
今天是什麼日子 起牀：今天早上七點多鐘起的牀，起來收拾了一下東西，準備搬家。就寢：昨天晚上睡得比較早啊，睡前難以入睡，習慣不一樣，睡眠的質量還可以，就是夜裏面兒子需要開空調，我就有點冷了。天氣：天氣不錯喲，早上不錯挺涼快的，但是剛纔下了點小
2021-07-05 16:52:50
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原创 2021-6-29：改善個人習慣生活走上正軌
今天是什麼日子 起牀：今天5:30又起牀了，起牀之後呢，這個弄了一下鴨子，洗臉刷牙，喝了一杯水，6:05帶狗狗出來遛一遛，寫個晨間日記，早上好呀。就寢：昨天晚上十一點多鐘睡的覺吧，睡眠質量很好，睡得很踏實，很實在，運動量是達到了。天氣：今今
2021-07-02 02:10:31
原创 2021-6-30：體能量陡然增加，身體有點疲憊，還是要恢復體能啊
今天是什麼日子 起牀：今天5:58起的牀，起牀好累啊，感覺睡眠不夠的樣子，但是這個昨天睡得也挺早的。我估摸着應該是前天下午的這個體能運動量有點大了，陡然的長度增大，身體恢復不過來。就寢：昨天晚上是十點多鐘睡的覺吧，將近11點睡的，這個感覺還
2021-07-02 02:10:31
原创 2021-7-1：270多平的房子，夠兩個兒子玩了
今天是什麼日子 起牀：今天起牀5:55起牀了，這個起來喝了一杯水，洗臉刷牙。6:13帶着狗狗出來遛一圈，寫一個晨間日記，早上好呀。就寢：昨天晚上是十點多鐘睡的覺吧，很疲憊呀，這兩天睡覺前都很疲憊，感覺覺也不夠睡，還是要早點睡覺吧，多一點充足
2021-07-02 02:10:31
原创 2021-6-28：早晨5:30，被家裏的6只柯爾鴨給叫醒了…
今天是什麼日子 起牀：今天5:30就起牀了，很搞笑啊，我被家裏的6只柯爾鴨給叫醒了。就寢：昨天晚上十點多鐘睡的覺了將近11點，睡眠質量還可以，睡得比較踏實，比較陳，昨天下午太累了，主要是。天氣：今天也是個陰天，估計還可能會下雷陣雨。心情：心
2021-06-28 13:36:44
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原创 2021-6-25：要注意自己的身材，身邊很多同事都說我發胖了
今天是什麼日子 起牀：今天起的相當早呀，5:00就起牀了，起來洗臉刷牙。上個洗手間，5:45帶狗狗出來遛一圈，寫一下晨間日記，早上好呀。就寢：昨天晚上睡得也比較早啊，十點多鐘就上牀睡覺了，有將近7個小時的睡眠時間，所以早上起來也比較早。夜裏
2021-06-27 19:10:03
原创 2021-6-23：準備一下材料，給二報一個幼兒園
今天是什麼日子 起牀：今天6:05起牀，起來洗臉刷牙，喝了一杯水，上個洗手間，6:31出來遛一圈，順便寫個晨間日記，早上好呀。就寢：昨天晚上是十一點多鐘睡覺，大巴睡覺前的這個時間的利用效率不夠高啊，做的事情不夠多，今天晚上回來要把自己的房間
2021-06-24 10:57:08
原创 2021-6-22：把注意力放在家庭上
今天是什麼日子 起牀：今天5:50就起牀了，昨天晚上睡得比較早。起來洗臉刷牙，喝了一杯琵琶，雙6:11出來溜一下狗狗，順便寫一下晨間日記，早上好呀。就寢：昨天晚上這個睡得比較早，九點多鐘就上牀睡覺了，但是睡眠質量不大好，夜裏沒有咳嗽，已經咳
2021-06-24 10:56:58
原创 2021-6-18：體重長了不少，要恢復良好的習慣
今天是什麼日子 起牀：今天6:00準時起牀，起來洗臉刷牙晾一下衣服，6:25開始寫晨間日記，早上好呀。就寢：昨天晚上11:00準時睡覺嘍。睡眠質量還可以，就是夜裏面還是有點涼，整個腿露在外面還是不行啊，睡覺的時候還是要穿個睡褲。天氣：今天外
2021-06-19 18:54:14
原创 2021-6-15：調整個人習慣，恢復正軌
今天是什麼日子 起牀：今天6:05起牀，起來洗臉刷牙，喝一杯白開水，6:15開始寫晨間日記，早上好呀，節後上班第1天。就寢：昨天晚上將近12點睡的覺吧，夜裏面睡之前挺熱的，醒了之後挺涼快的，今天晚上要把這個夏天睡覺的這個毛巾被準備一下。天氣
2021-06-15 09:42:45
原创 2021-6-11：新工作室開張大吉
今天是什麼日子 起牀：今天6:00準時起牀，起來洗臉刷牙，喝了一杯水，6:11帶狗狗出來遛一圈，在外面寫陳進日記，早上好呀。就寢：昨天晚上睡覺很早，十點多鐘就睡覺了，睡眠質量還可以，就是夜裏面突然驚醒了一下，是不是受涼的原因，後面我把被子蓋
2021-06-12 21:26:43
原创 2021-6-10：日讀5萬字，只有input纔有output
今天是什麼日子 起牀：今天早上6:00準時起牀，起來喝一杯熱的溫水，洗臉刷牙帶狗狗出來溜一圈，6:13開始寫晨間日記，早上好呀。就寢：昨天晚上十一點多鐘睡的覺吧，入眠還算是比較快的，但是早上呢醒的比較早，嗯，總體還可以，做了一些夢。天氣：今
2021-06-11 06:05:11
原创 2021-6-9：安裝紗窗，整理家裏的衛生
今天是什麼日子 起牀：今天6:00準時起牀，起來喝了兩杯白開水，洗臉刷牙，上個洗手間，6:25在高溝出來遛一圈，順便歇一下晨間日記，早上好呀，元氣滿滿的第1天。就寢：昨天晚上10:00就睡覺了，10點前吧，哇，這個睡得很爽啊，很舒服，因爲這
2021-06-09 18:41:49