原创 中原焦點團隊付偉堅持分享第598天2021-12-7
以最快的速度，辦了買房這件事，合同已籤，終於把心稍稍放下點，雖然說這兩年的也算是白忙活了，但也終於放心了。食品安全的講師又一次因爲，推動重啓了，看來學習的事項又要加一項了。不管後來會咋樣，先持續的去做一點
2021-12-09 15:01:15
原创 中原焦點團隊付偉堅持分享第597天2021-12-6
人在被一些事情困擾着的時候真的沒有精力，去做一些事情。努力使自己能凝心聚力，靜心靜氣的去專注。突然發現，重大的事情抉擇後會疲憊。漸漸的學會控制自己脾氣，和自己說話交流的態度。事情到最後總會有個結果，或者總會有個解決的辦法。所以切記急躁。學會
2021-12-07 23:19:09
原创 中原焦點團隊付偉堅持分享第596天2021-12-5
由於特殊的原因，每次在表達方位的時候，愛人和我總是有出入，今天有一次出現了和之前一樣的情況，都很不舒服，最後以掛掉電話結束。唯一不同的是，今天愛人說，你聽我說，雖然依然表達的不清楚，但是倒給了我一個和之前不一樣的思考，以後再遇到這樣的情況讓
2021-12-06 06:48:09
原创 中原焦點團隊付偉堅持分享第595天2021-12-4
積極的去接納生活，工作中讓我們有很多不舒服的點，不舒服的人，不舒服的事，我們的站位就相對比較高，我們就會得到又不一樣的收穫。比如學習，比如家庭關係，比如工作中的人或事。有時間別人不一定是主觀故意的，所以我們的感受也就不一樣，如果別人是主觀所
2021-12-06 06:48:09
原创 中原焦點團隊付偉堅持分享第593天2021-12-2
今天早晨五點半醒來，很任性的在牀上看書到七點。覺得早晨的時間看書真的很過癮，能夠全身心的投入到書中，注意力特別的集中。反思。早晨起來。孩子喫雞蛋蘸醬。我知道這個時候爸爸說。雞蛋蘸醬喫着很好，只管喫。但是他這樣的表述，給我的感受。確實不一樣的
2021-12-04 15:08:44
原创 中原焦點團隊付偉堅持分享第594天2021-12-3
孩子今天休息，自己自願要求找老師補課，相應的他學的相對比較認真，三個小時都沒怎麼動。補完，我問他怎麼樣，他說收穫非常大。搞清楚了很多似是而非的問題，漸漸的也能'知道每個題要考什麼的知識點。我回想，自己上課的時候，有時間只是爲了問一個問題，沒
2021-12-04 15:08:44
原创 中原焦點團隊付偉堅持分享第591天2021-11-30
本週約練第二場，諮詢師，收穫，本場諮詢沒有更多的去具體化來訪者所說的事情，我覺得這是她談論問題，對她說的三件事請有個大概的理解，就我感受到她的感受表達給她。同時確認了他的目標，就這個目標問了問實現之後會怎麼樣，目標具體的指向，並詢問了實現之
2021-12-02 17:50:55
原创 中原焦點團隊付偉堅持分享第592天2021-12-1
本週約練第3場，觀察員，收穫感受到了諮詢師的穩。感受到了諮詢過程的整個脈絡。感受到了諮詢師的無爲之心。能夠感受到來訪者目前所處困境的不舒服。對她同事這樣的行爲，自己也採取了很多的措施，或者是說自己也有應對的方法，來訪者還是很有資源，很有辦法
2021-12-02 17:50:55
原创 中原焦點團隊付偉堅持分享第592天2021-12-1
本週約練第3場，觀察員，收穫感受到了諮詢師的吻。嗯，感受到了。諮詢過程的整個脈絡。感受到了來訪者的諮詢師的無爲之心。嗯。能夠感受到來訪者目前所處困境的不舒服。同事。讓她同事這樣的行爲，自己也採取了很多的措施，或者是說自己也有應對的方法，來訪
2021-12-02 17:50:55
原创 中原焦點團隊付偉堅持分享第589天2021-11-28
孩子其中考試成績有些下降，自己能穩下來，看解決辦法，立馬找到可以改變的資源，找到自己的同學對他進行鍼對性的輔導。目前所學的知識點相對比較少，分值比較重。孩子出來時，他說相對來說思路更清晰了。孩子需要轉變的是高中和初中學習方法的不同，對自己做
2021-11-30 15:53:35
原创 中原焦點團隊付偉堅持分享第590天2021-11-29
約練第一場收穫，角色諮詢師，嘗試去重新建構，嘗試去反饋，嘗試讓來訪者自己去思考，把他的問題交給他，兩個小時的陪伴，她還是有很多的思考和思索的。小縣城的理髮也變成了30一次，消費趕得上大城市了。打卡事項完成情況1，完成堅持書法半小時。2，完成
2021-11-30 15:53:35
原创 中原焦點團隊付偉堅持分享第587天2021-11-26
堅持後續輔導的重要性。你化解三尺冰凍，非一日之熱。第一個持續輔導可能性方向。首先，要不斷持續形成依據當事人所欲的正相目標。最好以一個目標爲主，如此才能深入聚焦，當然，在晤談的最後階段，任何覺得有停滯之感時，諮詢師也會直接詢問當事人對晤談效果
2021-11-28 16:14:53
原创 中原焦點團隊付偉堅持分享第588天2021-11-27
時間過得好快。轉眼間，中級班的複訓課程已經進行了一半，今天進行的是具體化的內容。我又一次做了諮詢展示的對象。 收穫一。更加近距離的感受，老師的風格。更加近距離的感受具體化。加上自己的一些感受，然後回頭再回訪一下錄音
2021-11-28 16:14:53
原创 中原焦點團隊付偉堅持分享第586天2021-11-25
自己的卡點，最近發現在堅持做某件事情的時候，堅持完成的還是相對比較少，記得只有兩件事，真正的堅持下來了，第一件事是百日臨帖，第二聲音的練習。沒有堅持的很多。正念冥想，還有分享啊！都沒有按時的完成。這一次的讀書，也沒有堅持下來。突然間就會覺得
2021-11-26 11:45:52
原创 中原焦點團隊付偉堅持分享第585天2021-11-24
今天兩場諮詢都是諮詢師。第一場收穫。更多的去陪伴到來訪者。雖然也一直在努力的去做一些陪伴。來訪者能量相對來說比較低。一直到最後依然沒有大的改變。我所做的也就是一個陪伴。來訪者一上來談到自己得這樣的一個焦慮的情緒。是因爲對自己孩子的不放心。或
2021-11-26 11:45:52