原创 《要錢還是要生活》
第六章 節儉節儉，就是享受我們所擁有的。物盡其用，從每樣東西中得到充分的愉悅浪費不是指擁有的東西多，而是指未能享受它們。吝嗇小氣，是將就湊合節儉方面是否成功，要看你對物質世界的享受程度。金錢是你的生命能量，把它浪費在你不喜歡也從不使用的物品
2023-03-19 07:09:42
原创 《要錢還是要生活》-改變與金錢的關係
第一章 改變與金錢的關係工作讓我們的生活一成不變，每天都有忙不完的事，爭取不虛度此生的想法似乎漸漸消逝。本書將告訴你另一條路徑，可以讓你活得真實、有成效、有意義，並且擁有你想要或需要的一切物質。可以兼顧你的身心，讓你職場上的自我與家庭中的自
2023-03-01 06:18:09
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原创 《要錢還是要生活》前言
前言：關於金錢的目的：讓自己有能力過上更好的生活。你追求的東西其實並非金錢，而是金錢背後的生活普遍認同的人類幸福要素。比如，友誼、健康、社羣歸屬、用自己的智慧迎接挑戰，以及能掌控生活的感覺等，這些都是幸福感的來源。本書的目標是改變你與金錢的
2023-02-22 00:11:45
原创 《紅樓夢》詩詞文聯（四）
第四十五回《秋窗風雨夕》。其詞曰：秋花慘淡秋草黃，耿耿秋燈秋夜長。已覺秋窗秋不盡，那堪風雨助淒涼！助秋風雨來何速，驚破秋窗秋夢綠。抱得秋情不忍眠，自向秋屏移淚燭。淚燭搖搖爇短檠，牽愁照恨動離情。誰家秋院無風入，何處秋窗無雨聲！羅衾不奈秋風力
2023-02-08 06:51:47
原创 《紅樓夢》詩詞文聯（三）
第二十六回花魂默默無情緒，鳥夢癡癡何處驚。顰兒才貌世應希，獨抱幽芳出繡閨；嗚咽一聲猶未了，落花滿地鳥驚飛。第二十七回《葬花吟》花謝花飛花滿天，紅消香斷有誰憐？遊絲軟系飄春榭，落絮輕沾撲繡簾。閨中女兒惜春暮，愁緒滿懷無釋處，手把花鋤出繡閨，忍
2023-02-05 15:47:20
原创 《戰鬥細胞》—免疫缺陷
免疫系統太弱：HIV和艾滋病人類免疫缺陷病毒”，簡稱HIV。它影響的不是整個免疫系統，而主要只是非常特殊的一種細胞：輔助性T細胞。HIV的傳染性不是特別強，它不是飄在空中或活在物體表面，而是需要通過血液等體液或是性行爲等密切接觸才能傳播HI
2023-01-28 04:19:58
原创 《戰鬥細胞》—先天性免疫系統
整體框架1.免疫系統是什麼，以及相關的基本概念2.受傷時身體內部會發生什麼，免疫系統會怎樣快速響應，構築防禦。3.身體最脆弱的部位，免疫系統又會怎樣奮力保護它們免受嚴重感染。4.過敏、自身免疫性疾病這樣的免疫障礙，以及怎樣增強抵抗力。一、免
2023-01-21 11:23:11
原创 《戰鬥細胞》—黏膜免疫系統
一、粘膜系統絕大部分的病原體入侵都發生在這些內外交界之處，包括從口腔一直到肛門的消化道，還有通向和外界進行交換的“洞穴系統”的多分支管道。黏膜的免疫系統必須小心行事，被激活後要儘量把免疫反應限制在最必要的範圍內。但同時，黏膜又是身體最薄弱的
2023-01-21 11:23:11
原创 《戰鬥細胞》—病毒對抗
免疫細胞不能透過結實的細胞膜來觀察細胞內部合成了哪些蛋白，是不是一切正常。但大自然提供了別的辦法：讓一種起窗口作用的特殊分子，把細胞內部的情況呈現出來。細胞在不停地分解自身的蛋白，好對分解後的成分進行被回收利用。其中關鍵在於，在回收蛋白的時
2023-01-21 11:23:11
原创 《戰鬥細胞》—適應性免疫系統
一、樹突狀細胞它們承擔了免疫系統的兩項重要職能：一、辨別敵人的身份，看敵人是細菌、病毒還是寄生蟲；二、決定是否激活下一步防禦，即適應性免疫細胞，要是先天性免疫系統行將不堪重負，這些特化的重型武器就該上場了。樹突狀細胞是一羣行事小心又鎮定自如
2023-01-21 11:23:11
原创 《白馬春風恰少年》（宋）
李煜《虞美人》春花秋月何時了，往事知多少？小樓昨夜又東風，故國不堪回首月明中。雕欄玉砌應猶在，只是朱顏改。問君能有幾多愁？恰似一江春水向東流。(1)描寫春宮夜宴的《木蘭花》：曉妝初了明肌雪，春殿嬪娥魚貫列。鳳簫聲斷水雲間，重按霓裳歌遍徹。臨
2023-01-17 03:39:07
原创 《白馬春風恰少年》（唐）
王勃《送杜少府之任蜀州》城闕輔三秦，風煙望五津。與君離別意，同是宦遊人。海內存知己，天涯若比鄰。無爲在歧路，兒女共沾巾。《江亭夜月送別二首》江送巴南水，山橫塞北雲。津亭秋月夜，誰見泣離羣。亂煙籠碧砌，飛月向南端。寂寞離亭掩，江山此夜寒。《滕
2023-01-17 03:39:07
原创 《紅樓夢》詩詞文聯（二）
第六回朝扣富兒門，富兒猶未足。雖無千金酬，嗟彼勝骨肉。得意濃時易接濟，受恩深處勝親朋。第七回十二花容色最新，不知誰是惜花人？相逢若問名何氏，家住江南本姓秦。不因俊俏難爲友，正爲風流始讀書。第八回古鼎新烹鳳髓香，那堪翠暈貯瓊漿。莫言綺毅無風韻
2023-01-10 01:36:40
原创 2023得到跨年演講
一、如何面對困境諾貝爾文學獎得主索爾·貝婁對書有一個定義，書是什麼？書是廣闊生活的保證人。面對困難，有三種結果。最好的，當然是打贏困難，其次是被困難擊敗，最糟糕的是被困難定義。如果你覺得被什麼東西困住了，感到此題無解，那也許不必強攻。從這個
2023-01-07 04:07:28
原创 11、12覆盤
10 月開始，我更新了33篇小紅書，積累粉絲500+，感覺既好也不好，好的是每一個點贊關注收藏都讓人開心，不好的是持續輸出確實需要心力，而且我總在糾結選擇的這個賽道是不是離錢太遠了，很難跑通變現之路，如果一直不能有產出，那我的努力堅持還有意
2023-01-05 08:08:44