原创 沉下心深耕
爲什麼會感冒？因爲我對周圍人感冒有了負面評判，同時也爲了顯示自己的體質好，得瑟過度造成病毒擁抱。誰讓俺嫌別人呢，老天爺可公平了，人人平等，衆生一樣，不可落下我一人，也給我教訓，沒有強弱之分，完全是信念所造。安靜下來的我，更多的是與內心獨處，
2021-01-14 13:30:28
原创 臨睡回顧
剛剛看了老師的直播，才明白自己學的有多麼的粗糙，很多的細節都沒有琢磨透，還認爲自己已經學了幾年了，自視清高，不知深淺。其任何東西不是學的時間長，你就知道的多，而是你用的時間精力是否都在點子上？是否有真的去鑽研了？是否有真的像優秀的人去請教了
2021-01-14 13:30:28
原创 憤怒背後的禮物
打電話又來興師問罪，各種警告、威脅，讓我聽着很不爽，這個無風不起浪的女人讓我惱火，我工作上是出了點紕漏，但沒她說的那麼嚴重，不得了，引起父母的緊張、恐慌，我非常憤怒，到了頂點，和老爸再也說不下去，還命令我老實點……我讓老爸和嫂子說管好自己，
2021-01-14 13:30:28
原创 討愛的我
中午把昨天的內心戲講給老公聽，老公寵溺的對我說："你呀，身上來月經，又加上感冒就又來討愛了。"我還很委屈的說你知道我有多期待你主動讓我鑽進你的被窩嘛，而你卻挑我，讓我起牀，那麼黑的天，那麼冷的夜，我好氣憤好可憐。當初我找你就是要溫暖的呀，沒
2021-01-14 13:30:28
原创 不嫌麻煩
晨起聽心指引，洗頭，給狗狗洗澡，紅糖燉山芋，讓老公給我做了一個雞蛋灌餅，喫完後，老公送娃去學吉它，我開始大清理，洗衣刷鞋拖地洗碗……陽光明媚，曬被子，不放過殺菌吸陽的機會。當然，在乾的過程中也不忘記學習，把之前買的道子老師的微課大學反反覆覆
2021-01-11 13:31:24
原创 主宰時間
今天我很照顧自己的身體，有點感冒，有點月經，有點痠疼，口乾舌燥，需要休息。所以當女兒提出去很遠的地方去玩，當然她也說了一句外面風太大了。我意識到她並不是那麼那麼很想去，順道我就說了自己的需求。在就近的地方找小朋友玩的話，我是願意去送她的，但
2021-01-11 13:31:24
原创 變應萬變
感謝單位男同事SF的情緒引發，讓我一大早就收了個大禮物，所有的發生真的協助我快速成長爲一位成熟穩重幹煉有主見且思路清晰的職業女性。這麼多年，職場，家庭，社會我從來都是圍繞人的關係、情感在糾纏，打轉，索取，沒有看到每個場合，環境我該做出應有的
2021-01-06 13:30:54
原创 昏睡至清醒
睡一覺起來，渾身疲乏，尤其是肩膀及頸椎，僵硬且沉重，看看時間，五點半。猶豫掙扎了小會起身，表情莊重且嚴肅，我無法放鬆無法笑，昏睡了九個半小時，該與自己好好獨處了。第一件頭等大事當然是上WC，開上浴霸，我需要溫暖，藉藉外物。接着開始給亂蓬蓬有
2021-01-04 13:30:55
原创 女兒渡我
親愛的朋友們，大家晚上好！此時此刻我在女兒的房間上鋪陪她睡覺，剛纔準備錄個音分享下今天的生活記錄及收穫，剛說了不到一句話就打擾女兒了，發出抗議的嗯嗯聲，於是只好改爲文字版，同時爲了完全不打擾她，躲在被窩裏，熱氣浸溼了我的屏幕，不過再堅持5分
2021-01-02 13:31:51
原创 2021年感知信息
不匹配我的能量請離開我身邊，明天2021年1月1日，高我請指引：扔掉那半瓶爽服水，扔掉那雙粉拖鞋，繼續大掃除該扔扔，該更新更新，樓道口也掃。時時覺知自己的一舉一動及每個念頭，思想及言語表情，調整自己意識回到中正位置。每日寫清單計劃表，儘量9
2021-01-02 13:31:51
原创 親子感悟
這幾天我發現和女兒的相處發生了居大的轉變，時時覺知看到事情的規律真相及各自的需求時，我淡定自若的做着我靈魂本該做的事。舉例：早上女兒喜歡賴會牀，老公一般會催她，我以往更多的時候很煩，懶得睬他們，覺得他們打擾我清靜的內心或者應女兒需求去做也不
2020-12-29 13:31:07
原创 屢次丟東西
耳環剛帶上才一小時左右，就掉了一個，關鍵還悄無聲息的溜走的，令我十分惱怒！爲什麼經常的就不通知我下就離開我。試圖按原路找了一遍，心裏念着它，想着它，希望失而復得。這種丟失讓我很無奈，無奈的是不是我而爲，它非要離開，我留也留不住。我慶幸這個耳
2020-12-28 13:30:38
原创 羞愧背後的禮物
今天去考駕證的時候，我很慌張，很緊張，可是總是安慰自己說，哎呀，那麼容易不可能不過的，你沒那麼蠢啊！然後就不停的和旁邊的女子不停的說話，等到考試的時候，慌里慌張的答完了題，差了兩分不及格。然後慌慌張張的進行第二次考試，答題答得飛快，看到錯一
2020-12-25 17:10:22
原创 機損
正在裝電摩車子的車牌，聽見老公喊我喫飯，怎麼一急一蹬下，手機從圍裙兜裏掉到了地面上，正好正面礙地，上端跌了個天女散花，像煙花一樣→催我讓我覺得很煩→煩得是我正在干時，別打攪我→分心→犯錯→有損失→習慣性怪別人自責自己→心不能淡定自若→擔心恐
2020-12-25 17:10:22
原创 拎清
早上打掃衛生的時候，由於一樓的管子堵了，涮不了拖把，我就跑到了二樓。下來的時候同事H，很大聲的對我說，你在二樓洗的拖把呀。我知道她以前交代過我，不要在二樓，他們要在上面洗衣服，我非常不高興地回答她，一樓堵掉了，我在二樓洗，你們又不洗衣服了，
2020-12-25 17:10:22