原创 真正的學習能力是自學

今天看了一個學習英語的視頻,演講者提出學習英語的兩條重要原則,一是輸入可以理解的信息,二是在學習時將焦慮降到最低。我覺得這兩個原則可以幫助我們理解爲什麼很多人學不好外語。想想我們是怎麼學會說母語的。孩子瞪大好奇的眼睛,專注地觀察爸爸媽媽說話

原创 思維導圖的妙用

現在,我們獲取信息越來越便捷,我們通過閱讀電子書和自媒體獲取信息,我們通過短視頻和直播獲取信息,但是如果不做思考,這些信息只是聽起來有道理,但是對自己並沒有什麼益處,就像消化系統對食物不進行消化吸收,再好的食物也不能轉化爲自己的一部分。我參

原创 重新認識思維導圖

多年前,我就已經接受了思維導圖這個概念,當時覺得很有趣,可以用於整理筆記,但是並沒有深入學習和應用。後來,在我買的兩個課程中,思維導圖作爲工具被授課老師使用,一個是用來按照詞根整理單詞,另一個是講記憶方法的。因此,思維導圖在我的心目中留下了

原创 睡眠問題成爲人類健康的隱形殺手

偶爾看到一個TED演講,講的是睡眠不足對人的身體健康的危害,演講者是專門研究睡眠的科學家,通過對照組實驗和人腦掃描等科學研究方法,發現了很多讓人震驚的現象。首先,睡眠不足會導致學習困難。演講者用海綿吸水來比喻這個過程,白天學習知識就像海綿吸

原创 寫作七課有感

在剛剛過去的七天裏,我參加了覃傑老師的直播課——寫作七課,讓我對寫作這件事有了更深刻的認識。在講課過程中,覃傑老師講到這麼一件事,讓我深受啓發。在他開始做社羣的時候,做了三個社羣,分別是寫作、讀書和跑步,後來他發現有一些人同時報名幾個羣,於

原创 珍愛生命,安全駕駛

我一直以來都覺得自己的安全意識很強,系安全帶,遵守交通規則,會車關大燈,所以開車這麼多年,從來沒有發生過交通事故,我覺得這是應該的。可是,今天看了一篇文章,分析了中國車禍爲什麼那麼多,越看越後怕,文章中提到的很多錯誤,我都曾經犯過,沒有出過

原创 看似不起眼的收納,背後卻蘊藏着大道理

今天參加了未來春藤北京合夥人大會,聽了一節收納整理課,讓我大開眼界。對於收納整理服務,我也曾有所耳聞,聽說有人花幾萬塊錢請人到自己家整理衣櫃,當時覺得很不可思議,今天聽了這節課,才知道收納整理並沒有我想象的那麼簡單。一個家裏亂得不像樣子,其

原创 談判還沒開始,已經感受到它的作用

最近,我在春藤家長學院學習了一門課《如何防止孩子沉迷電子產品》,裏面講到如何跟孩子制定使用電子產品的規則,當時覺得很實用,還寫了一篇文章總結了一下學到的知識,可是,因爲兒子一天到晚都很忙,我找不到一個合適的時間來和他談這件事,所以一直沒有付

原创 在規則和邊界內,給孩子以自由

孩子沉迷手機,已經成爲讓很多家長頭疼的問題,我家也不例外。兒子今年上初三,即將面臨人生第一次重要的考試,中考。我們都很心急,學校老師在開家長會的時候反覆強調,不要讓孩子玩手機了,可是兒子還是會想方設法把手機要過去,導致每天晚上寫作業寫到很晚

原创 增長思維的用處

今天又沒什麼可寫的了,於是拿出老喻的《人生算法》一書,準備寫一篇讀後感。翻開書籤所在的那一頁,這一章是討論“增長”思維的,讀過之後感覺頗受啓發。增長思維應用到個人成長上,可以指導我們找到有效的方法,然後通過反覆練習提高專業技能。大部分人因爲

原创 如何成爲一個有主見的人?

在我們的生活中,會碰到很多沒有主見的人。沒有主見的人有三類,沒想法,怕出錯,怕落伍。沒想法是因爲懶於思考,怕出錯是因爲過於在乎別人的評價,怕落伍是爲了不被孤立。思考這件事情,是需要在大腦中安靜地進行的,如果一個人一天到晚一直處於忙碌狀態,大

原创 愉快聊天的5個技巧

在我們的工作和生活中,我們需要通過交談來傳遞信息和溝通情感,一本正經地表達觀點雖然可以高效地傳遞信息,但是要進行深入的溝通,需要交談雙方有興趣把交談進行下去。我曾經是一個話題終結者,經常因爲缺乏聊天技巧而讓話題難以進行下去,這給自己的工作和

原创 是“無效閱讀”還是“開卷有益”

一直以來,我都相信讀書是人生中的一件最重要的事情。人的一生很短暫,每個人從呱呱墜地到離開這個世界,最多也就百十年,如果所有的道理和人生經驗都必須自己親生經歷之後才能獲得,那要把所有的事情都想明白,真的不是一輩子能完成的事情,怪不得佛教有六道

原创 如何面對一本有用但不感興趣的書?

深夜獨坐在書桌前,面對電腦屏幕,我的大腦一片空白。馬上就要到23點了,我還沒有想好寫什麼,本想寫一篇讀書筆記,我打開《資治通鑑》的電子書,看了幾篇,原文看不懂,只能根據譯文大概理解文章的意思,講的都是關於國家之間的政治鬥爭的歷史故事,這些事

原创 一萬小時,一千小時,還是二十小時?

今天在B站上看到一個視頻——TED演講:別不信,你只需要20個小時,就能學會任何事情!說實話,我是因爲被這個題目吸引才點進去的。很明顯這是一個標題黨,20個小時可以學會任何事情,這對於一個愛學習的人來說,吸引力非同一般,更別說前面加上“TE