原创 日程管理13/21
早安語:有些書可以淺嘗輒止，有些書是要生吞活剝，只有少數的書需要咀嚼與消化 ——培根【輸入】《把時間當作朋友》《終身成長》【輸出】①知識的獲取是不可逆的，在知道它的瞬間生活便因它而改變，無法還原。②至少應該學會一
2020-10-12 19:06:43
原创 日程管理11/21
早安語:那些使你恐懼的，也許就是令你成長的。【輸入】跳讀《終身成長》。【輸出】嘗試用成長型思維模式應對早間發生的一件突發事件。固定思維模式時我的想法是保護好自己的一方天地，保護好自己的夢想，不要分享，不要熟悉的人來打擾我的夢想。用成長型思維
2020-10-09 19:05:50
原创 日程管理10/21
早安語:無論失敗多少次，只要記得把它拉回主頻率，帶着信任繼續做，總會有收穫。【輸入】與若辰老師語音對接。【輸出】①經過與老師的談話，發現自己做每件事都是帶着恐懼的頻率去做，而恐懼會阻礙個性成長。②第一次知道自己潛意識裏在排斥女性這個身份。覺
2020-10-08 19:06:22
原创 日程管理9/21
早安語:一枚硬幣的祕密，一份死守的陽光，感恩不經意的溫暖。你的笑容太美好！【輸入】暫無【輸出】暫無【固本】在運動羣做分享，放鬆自己。【自我欣賞一句話】很善良，不爲錢財今日總結:不舒服的身體，引起焦慮不安。
2020-09-22 19:05:40
原创 日程管理8/21
早安語:習慣了是很強大的詞，他可以代替所有的一言難盡。【輸入】①《你的第二人生是你明白你的人生只有一次》②聽音頻，寫夢想。【輸出】改善日常慣性炎:①寫下所有不想要的東西。②大清空。③寫出成功經驗，優點清單。④回家對鏡子做鬼臉。（玩家思維）⑤
2020-09-21 19:05:50
原创 日程管理7/21
早安語:你的人生只有你自己能負責任。【輸入】暫無【輸出】踐行書中的智慧:暫無【開源】暫無【固本】好好做個面膜。【自我欣賞一句話】越來越棒啦！每天都要改變自己的對話模式，一出現否定的想法就趕緊改成肯定句，一定要盲目的自信，篤定自己的未來最棒。
2020-09-19 19:06:14
原创 日程管理6/21
早安語:首先，你得度過一段無人問津的日子，纔會有詩和遠方。【輸入】今日無閱讀【輸出】踐行書中的智慧:鼓起勇氣拍了一個視頻，自己配的音。聲音挺喜歡，就是吐字不準。【開源】和爸爸聊了一會，發現又涉及兩代人的思想觀念不一樣的局面。【固本】拍了美美
2020-09-19 19:06:14
原创 感覺有點喜歡你，所以還是刪了你
本想好好追個星，突然冒出個小屁孩說喜歡我，還天天寶貝，小甜甜，小可愛小姐姐的，開始我也一身雞皮疙瘩，這人也太隨便了咋能隨便誰都這麼叫。後來發現我更隨便，因爲我既然偷偷爲這些小暱稱而偷偷樂，沒辦法，情話聽過的太少，別人的習以爲常是我的稀世珍寶
2020-09-19 19:06:14
原创 日程管理4/21
早安語:夢想是你每天都希望看到的，希望發生的事。【輸入】《請停止道歉》【輸出】踐行書中的智慧:不要用你的起始去和別人的中點或高點去比。甚至不要和任何人比。每個人都是把努力默默藏在了身後，發光發熱了才被人發現。就像現在的我，每天努力堅持健身沒
2020-09-17 19:14:22
原创 日程管理5/21
早安語:我首先是我自己，纔會是其他的任何一種身份。我要愛我自己，肯定自己。【輸入】《請停止道歉》【輸出】踐行書中的智慧:10.10.1十年，十個夢想，一個目標。（踐行未開始）【開源】羣裏互動。【固本】健身。【自我欣賞一句話】我喜歡顛沛流離之
2020-09-17 19:14:22
原创 日程管理3/21
早安語:想做要做的事，如果不是現在，那會是什麼時候？別等以後，現在就開始吧！【輸入】《請停止道歉》【輸出】踐行書中的智慧:①記錄時間花銷，尋找最高效的時間點。現在我相對自在，但是要爲以後回到家中時做準備，那時的時間不會太自由。②“如果不是現
2020-09-17 19:14:22
原创 日程管理1/21
早安語:要麼有用，要麼有趣。【輸入】閱讀《當你又美又忙，何懼患得患失》【輸出】健康好比是懶惰的監官，對你平時裏傷害健康的作弊行爲睜一隻眼閉一隻眼，等到最後它就直接判你掛科。【開源】和小可愛聊天。我喜歡溫和的人。【固本】下班拿着書去公園閱讀。
2020-09-13 23:23:36
原创 日程管理2/21
早安語:你很強大，你很有勇氣，你能夠做到更多的事情。【輸入】閱讀《請停止道歉》【輸出】“我這一生的真實價值是建立在我能爲別人扮演什麼角色上的。”當我看到這一句話，很有感觸，我有心中的嚮往，但確實每時每刻都在扮演別人期待的樣子，甚至因爲沒變成
2020-09-13 23:23:36
原创 日程管理7/7
早安語:感恩每天醒來又是新的一天。平淡的生活依舊會有不一樣的篇幅。【輸入】今日無閱讀【輸出】無輸出。【開源】和兒子視頻，看得愛不釋手 ，【固本】身體不適，立馬回家休息今日總結:想要抵制更多的流言，就要不斷的自我積極的心裏暗示。
2020-09-11 20:24:20
原创 日程管理6/7
早安語:我曾經覺得我的善妒之心是多麼的醜陋不堪，以至於自己總因爲擁有嫉妒心而感到羞愧，這種羞愧感又帶來更大的自卑感……直到我開始寫了情緒日記，直到我開始寫了感恩日記。【輸入】閱讀稻盛和夫《心》。【輸出】要做一個內心時刻充滿感謝的人。感恩擁有
2020-09-09 20:23:08