原创 好的關係需要用心經營

喜歡一個人確實很容易但想要長久在一起就需要兩顆心相互磨合人和人之間的感情其實很微妙就算再恩愛也需要小心呵護用心經營一直很贊同一句話好的感情一定是勢均力敵的這樣纔可以彼此心靈相通在相處的過程中彼此包容遷就因爲時間久了在繁瑣的日子中兩個人難免會

原创 冬日生活規劃

說着就進入冬季是時候調整生活方式了持續手指梳頭慢慢拉伸身體叫醒自己喝水的溫度調整的高一些順便暖暖身子起牀15分鐘後洗漱然後喫早餐利用喫早餐時間聽音頻課早餐後休息10分鐘清潔廚房衛生接下來聽古箏音樂抄寫喜歡的文字10點左右線上學習15分鐘10

原创 開啓人生又一門功課

面對年邁的父母公婆我可以爲他們做些什麼🤔還好會一點烹飪技能漸漸清晰了學習生活技能的意義維持自己日常生活在我們愛的人需要我們的時候我們可以實實在在地愛他們有付出的心意也有可以付出的能力人生的各種功課用心一點點的做萌生一個念頭想買一處僻靜的小院

原创 完成自己

最近一直在思考生活的意義今天聽蔣勳老師的視頻給我很好的啓發生活的意義就是完成自己我理解的完成自己做好愛自己的功課是我們要做的更重要的功課不妨礙他人的情況下全心全意取悅自己在我看來生命更好的狀態是心情舒暢有平靜的心享受心情舒暢也有咬緊牙關挺過

原创 我喜歡的生活技能

一直堅持自己動手烹調食物這是成年以後養成的習慣也給自己積累了一些烹飪技巧可以依據食材迅速確定烹飪方式被愛人和同事笑稱我是美食魔法師一直用自己烹飪的食物溫暖着家人和自己最近同事說想喫我做的鹹菜連續做了三天鹹菜給同事、朋友、小妹分享出去一盒盒、

原创 思考的光芒

思考決定我們的生活狀態獨立思考是一種能力潤色我們生活的能力不斷地思考驗證自己的思考成長自己的思考力享受思考帶給我們的快樂特別是深度思考帶給我們的快樂會讓我們更加喜歡思考循環往復形成思考的習慣思考讓事情有更多的解決辦法

原创 善良成爲一種習慣

年輕的時候覺得善良是好人的其中一個標準待人做事選擇善良慢慢地做事待人以善良利他爲方向一點點走過來發現善良已然成爲一種習慣也深深地喜歡這個習慣這是隨着年齡增長積澱下來自己喜歡的做人品質同時爲自己這樣的人生方向感到欣慰人不知而不慍也是一種善舉慢

原创 日常生活流程

晨起喝水(開聽書APP)《不完美才美》洗手開燃氣竈將準備好的食材入鍋開始洗漱利用等早餐的時間做拉伸準備喫早餐喫早餐的時候靜靜地細嚼慢嚥早餐結束迅速做好廚房清潔關掉聽書APP放讀書音樂開始讀書9:30跑步1.58公里10:00開始寫字11:0

原创 日常物資儲備清單及購買原則

米麪餘一周左右量的時候購買10公斤油也是一週左右再次購買現在喜歡買小瓶乾淨方便易取放醬油和醋餘五分之一的時候再次購買我家醬油只吃紅燒醬油和生抽一個炒菜一個涼拌醋有陳醋和9度白醋根據菜品顏色需要選擇不同顏色的醋日常生活用的調料是鹽和糖鹽和糖有

原创 適合秋天做的事情

漫步於大自然中靜靜的觀賞每一種樹葉層林盡染 疊翠流金在低頭那一瞬間不覺感慨這一年好像沒做什麼秋季竟然這樣安靜的呈現在眼前順手撿起一片落葉綠中透着斑駁的紅色不禁感慨大自然的神奇每一種漂亮的顏色和畫面都來自大自然的慷慨饋贈手中拿着那片漂亮的樹葉

原创 像禮物一樣 出現在別人生命裏

提醒自己在別人的生活裏自己只是觀衆要麼讚美要麼閉嘴像禮物一樣出現在別人的生命裏孩子已到就業年齡自己創業剛開始生意不足以維持自己的生活我和愛人就勸孩子出去找工作應對當下的窘境今天愛人主動給孩子轉了些錢表示一起應對當下情況孩子很快就把錢轉給愛人

原创 11月 你好

願始終做一個溫暖純良的人清楚自己各個角色的責任用心用愛做好自己該做的事情一生爲心愛之事而花心思今天也花心思好好過用心用愛經營我們愛的小屋給家人和自己提供一個溫暖舒適的生活空間守護好我們愛的小屋保持對生活的熱忱與敬畏儀式感常在善良也常在十一月

原创 “ 旁觀”自己的生活

不知什麼時候開始喜歡旁觀自己的生活我站在陽臺上打量自己種的花草不錯呀花盆打理的乾淨整潔掛了醒目的標識牌就是兩盆金魚吊蘭不知道什麼原因枯萎了很多爲這件事情我還向花草誠心道歉由於我照顧不周ta們受委屈了做飯的時候會旁觀自己每個程序觀察自己做飯程

原创 時間積存的生活

愛生活其實還是源於愛自己和家人因爲愛生活所以願意耐心面對生活沉浸式除塵沉浸式整理收納沉浸式烹飪沉浸式學習沉浸式寫字 畫畫兒沉浸式體驗是一種福流慢慢變得沉浸式體驗一切沉浸式體驗是一種曼妙的感覺沉浸式體驗感覺更幸福慢慢修煉自己沉浸式體驗更多的樂

原创 提升快樂能力

快樂無需理由但快樂是一種能力可以不斷學習和探索不要期待誰給我們快樂快樂需要我們自己找尋探索爲每一個小確幸快樂可以提升我們的快樂感知能力我們的快樂我們自己做主無需誰來確認自己感覺快樂就好快樂原本就沒有標準只是我們當下的感受如果感到快樂就表達自