原创 158:隨記
早上匆匆忙忙趕着上班，沒有喫早飯，中午早已餓的飢腸轆轆。馬不停蹄開始做飯。板栗瓜要蒸多久呢，以往總是拿不到手裏，這次吸取經驗教訓，蒸了15分鐘，又好像沒有熟。茄子也不知道怎麼切纔好，一頓亂切。不由感嘆，除了工作，什麼也不會。心裏暗暗下決心，
2021-06-01 10:55:18
原创 164:周覆盤：開啓自律生活！
頹廢懶散了很久了，該自律規律起來了。人生永遠沒有太晚的開始，真正晚的是你從未開始。 總體：7天時間:休息躺了1天，面試1天，開題報告半天，開會1天，剩下時間幹嘛了？想不起來了，渾渾噩噩，懶散懶惰。一、生活1.收拾整理廚房，心情愉悅。2.洗牀
2021-06-01 10:55:18
原创 160： 隨筆
日更160天了，雖然是沒有質量的堅持，最起碼在堅持，堅持本身就好了不起，讓人產生成就感。同事們越來越給力，我操的心越來越少。我工作的熱情也越來越少。任務能躲就躲，就這樣，還是會主動做很多事情。仔細想想同事們對我的評價，梳理下來，最多的就是能
2021-06-01 10:55:07
原创 163：令人窒息的紀錄片《馬加拉》！
紀錄片講的是非洲剛果金一位黑人男子馬加拉艱難的生存現狀。艱難在於大環境很差，很貧窮，無論馬加拉多麼努力，他的努力都顯得那麼蒼白無力，渺小微薄。馬加拉的家遠離村鎮，交通不發達，家庭貧窮，無論想做什麼，勞動工具，交通工具，交通都非常落後，只能用
2021-06-01 10:55:07
原创 161：成長就是不斷與現實相遇的過程！
美女大學生，剛來單位時像只快樂的小鳥，嘰嘰喳喳，無憂無慮。與大學相戀四年，目前在銀行工作，1.8米，高大帥氣的男友計劃結婚，買車，買婚房，見家長。每天都沉浸在無邊的快樂和幸福中……在朋友圈曬浪漫，他的男友偷偷給她織網紅包包，每天下班後織一點
2021-06-01 10:55:07
原创 159：隨記
日更159天，依舊是隨心所欲，沒有質量的堅持。標題都開始敷衍了。早上開視頻會議，動車50分鐘就可以到的地方，還在穿外套，長袖。我們依舊高溫橙色預警了。冰火兩重天。領導同事坐我的車回單位，還好還好，車車才認真細緻的洗過，很乾淨，不丟人。到單位
2021-06-01 10:55:07
原创 157:日記
今日穿搭，簡單樸素，舒適輕便。蝴蝶結髮箍減齡，白色手鍊點綴。於簡簡單單中加入小設計，體現一點用心，一點女人味，一點青春味。相比較船襪，更喜歡穿短絲襪，看着老氣不時尚，穿着卻舒適透氣。今天又是普通的一天，忙碌的一天。除了工作，一事無成，沒有一
2021-05-25 09:17:03
原创 153：堅定
下班，在單位大院，來不久的中年女同事拉着我聊天，問我怎麼樣真正留下來。我說認真努力工作就可以。她稱讚了我一番，說了很多單位內部的小道消息，是幾個新來的人一起聊的。又說了我的不足短板，算是小小的挑撥離間。現在我看問題已經比以前冷靜客觀全面，中
2021-05-21 03:23:38
原创 152:差點忘記日更
今日遠處的雪山格外分明，好像咫尺天涯，想登頂後回看這座小城。從早上起牀就一直惦記日更，想心裏打着腹稿。一會兒是景色，一會兒是新聞，一會兒是工作感悟，一會是人生感悟。一個想法覆蓋一個想法，一篇腹稿覆蓋一篇腹稿。最終都沒有抽出時間寫下來。從早上
2021-05-20 03:50:06
原创 151:早起周覆盤5.11-5.17
時間過得好快，不知不覺一週就這樣過去了。最近又忙起來了，上班時間一秒不得閒。簡單覆盤如下：一、好的方面1.心態越來越好，活在當下，不追悔過去，不擔憂未來，只享受當下，享受休息，享受工作，享受生活，對自己的高要求有所降低，焦慮大大降低。人變得
2021-05-20 03:50:06
原创 148:無聊+痛苦+改變
最近休息算比較多，但總是提不起精神，興趣做事情，學習。房間也不想收拾，總是躺着不想動。這是我自從上大學以來的常態。沒有課的時候基本窩在宿舍看小說了。參加工作以來，十年了，除了工作時拼盡全力，閒暇時間全被我躺出來的。沒有某音的時候還好，我還會
2021-05-17 21:15:10
原创 149：成年人睡六小時可以嗎？
百度資料：成年人正常每天睡覺8小時左右，但不一定強求，應視個體差異而定。入睡快而睡眠深、一般無夢或少夢者，睡上6小時即可完全恢復精力；入睡慢而淺睡眼多、常多夢惡夢者，即使睡上10小時，仍難精神清爽，應通過各種治療，以獲得有效睡眠，只是延長睡
2021-05-17 21:15:10
原创 150:豐盛日記
1.昨天上下午兩次會議提前出門，從容。有涉及我的批評指導意見，能夠客觀冷靜從容面對。更勇敢豁達，不畏懼。2.會上無聊時間投入做心理考試題，背題。沉浸其中，很享受。3.媽媽侄子來陪我，家人陪伴，熱鬧溫暖溫馨幸福。一起逛超市，差點沒累死，但也很
2021-05-17 21:15:00
原创 5.4-5.12早起周覆盤
5.4-5.12共9天時間，實際早起8天，休息1天。5.4（週二）️打卡時間：7.30單單8:00反饋周覆盤。建議周覆盤反饋整體給我，但單單拒絕。最終建議：1.整體反饋，而不是一句一句話，害得我一句一句粘貼，不方便。2.反饋時間調整爲中午或
2021-05-14 14:29:50
原创 5.7日記
天氣越來越熱，太陽又大又曬，辦公室一羣人大汗淋漓，叫苦連天，幾個胖子滿頭大汗，汗流浹背，叫嚷着胖子的噩夢，說我瘦子根本不懂。本來就熱，有一羣人，還是一羣胖男人，我這個瘦子也覺得燥熱不已，喝點熱水更是熱的要死。下午學習，幾個小時，屁股坐的溼乎
2021-05-10 16:14:58