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Adam Ballenger亞當從小就對發展身體充滿興趣，青少年時期，父親讓他在健身房和大人一起訓練，並跟隨得過全美舉重冠軍且有運動機能碩士的私人教練鍛鍊，還參加比賽。對物理治療的興趣，讓他大學時期開始深入瞭解身體，專注在運動機能學、運動生理學、運動生化學等。
然而22歲的一場天降車禍，則讓他變成倖存的碎片人，身體過度受損，動過無數場大型手術，他不得不開始找尋身心自我修復的方法，所幸的是，身體逐漸在修復，他也走上了瑜伽的道路。
他統合了大學時期的各項領域，與Alexander Technique、Feldenkrais、皮拉提斯、武術等身心療法，加上運動表現的專長，很快就成爲在全美飛來飛去教授研習的健身業代表。他花了點時間發現，自己需要在某處定着紮根，專注只當瑜伽教師，而機緣讓他落腳在猶他州。
Adam Ballenger亞當
長期研究和應用西方生物力學和運動學對瑜伽體式的實踐，以及擁有20多年的瑜伽傳統歷史和哲學研究。
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亞當的人生道路上，經歷過不少身體和心理的創傷，也有很多的好時光，因而有很多啓發。他的教學是從身體的功能出發，而非對體位法的追求。
利用瑜伽體位法來幫助改善人的身、心功能是很棒的，但如果教體位法只是爲了追求進階體位則是危險的。好在，現在越來越多的瑜伽練習者&瑜伽老師清楚順位的重要性，知道要更科學精準地練習，也逐漸投入解剖、普拉提等諸如此類的學習。
但，僅僅有解剖學就夠嗎？
不，遠遠不夠，生物力學也得懂一些。
生物力學，是用力學理論來研究生物體內物質運動的學科。在瑜伽教學中，它爲動作技術診斷和改進練習方法提供理論依據，啓動和喚醒身體的機制，讓練習者明明白白地享受練習，亦讓教授者向學生提供正確的教學指導。
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身體是一個整體，行動時牽涉到肌肉骨骼系統（其中也包含筋膜）、神經系統…彼此之間都有緊密關聯，而完成一個簡單的體式，常常是多部位協同工作。
10月16-25，無界×Adam Ballenger亞當 85小時生物力學培訓，將全面而系統地講解——
① 瑜伽體式練習中的生物力學原理，
② 生物力學是怎樣支持順位理論的。
課程除集中的理論講座外，每天都有針對相應理論以簡短體式練習切入的專題研討，順位行動強到讓你有感，再讓有感的順位行動強到能促成改變，目的是爲常見的問題或因非恰當練習帶來的傷害找到原因並提出解決方案。
適合人羣
1、有一定練習基礎瑜伽習練者
2、想要提升教學的瑜伽老師
3、運動學愛好者
證書
課程學完，由無界瑜伽頒發
累積全美瑜伽聯盟85小時認證
【報名參加】
| 時間 |
2018.10.16-25
上午8:30-12:30下午14:00-18:00
| 地點 |
無界廈門濱北館
| 費用 |
原價¥12000 早鳥¥9680
無界學員優惠價：¥8800
| 報名 |
微信MOKSA8