一個情緒化的人，絕不是健康的人，比如我。當我認真的，全面的正視自己時，我無奈的承認，我人生所有的不順，我身體所有的不舒服都是有原因的。
有很多負面的貶義的詞語，比如:憤怒、怨恨，嫉妒、猜疑、傲慢、煩躁等等都經常出現在我的身上。一次，和朋友出去玩，同行的一人是她的朋友。一路上，心裏很排斥她的這個朋友，雖然嘴裏什麼都沒說，但是心裏就是覺得這個人陰險，看長相就覺得她陰險，不喜歡她。事實上，人家並沒有做什麼。
與同行交流的時候，聽他們講課，發言的時候，心裏會暗自嘀咕“也不過如此，我去講的話，肯定比他強。”傲慢得很，而其實，我是把大把的時間都荒廢了，人家講的不好，但人家用心了。我自以爲很行，可我連學都沒學，又怎麼有臉評論他人呢？
當我身體出現狀況的時候，我會給自己下診斷，然後心慌意亂，六神無主，心裏悽慘，就如世界末日了一般。長此以往，身體又怎麼會健康？
當我需要幫助的時候，沒有人雪中送炭，我會心生抱怨。我卻沒有反問自己，我是否雪中送炭幫助過別人。
與人不和諧的時候，常常口不擇言，即使嘴裏不說，心裏也會嘀咕一些惡毒的語言。言語太過亦會自食惡果。
我一點點的反省自己，震驚的發現，自以爲很不錯的自己竟然一無是處。真的，不管你相不相信，你人生路上的坎坷與不順，全是因爲你自己。