昨天下了班，去單位健身房練瑜伽。這是年後第一堂瑜伽課，明天又是週末，我猶猶豫豫了一下午，看着過年又肥了一圈的游泳圈，糾結的命題終於在下班和另一同事互相鼓勵相約去練瑜伽而終於塵埃落定。從瑜伽房出來，經過器材處，看到跑步機上一個熟悉的身影，不覺眼前一驚。
“哇，瘦了好多，腿細了，腰線出來了”。這是D部門的L女同事。她比我辦健身卡來健身房要晚一個多月，看看現在的效果，再看看我肚子上的游泳圈和大粗腿，真是沒有對比就沒有傷害！
我一受刺激，也開啓了跑步機，同她邊跑邊聊。她是每週來健身房4-5次，每次跑步1小時，健身器材練力量換着練一小時。我比較了一下，想想這也不難呀，爲什麼我就是堅持不了呢？剛辦完健身卡，我也是一週3-4天來，一般也就跑步機熱身20分鐘，橢圓機40分鐘，器材20分鐘。但堅持了一個月，就開始找各種理由在下班前，在去不去健身這個對我來說的千古難題上，糾結。
“今天天氣不好，還是不要去了”（健身房在室內好不好）
“今天在電腦前忙了一天，太累了”（坐了一天，更需要體力健身好不好）
“今天想吃餃子了，回家包餃子”（健身一小時，剛6:30，一點也不耽誤，很多人還沒下班好不好）
…………
健身的理由只有一個，不去健身的理由千萬個…………
那個沒堅持的同事
其實每次來健身房，總是那幾個熟悉的人影，經常來的，還是經常來，不經常來的，後來再也沒見過。我部門同事小樑就是，辦完年卡，就去了兩次，一次是自己去辦卡，一次是陪我去辦卡。現在整天說自己又胖了，要去減肥，要去健身房舉鐵……#￥@&！
我們單位的健身羣裏辦了健身卡的將近200多人，健身房器材處卻經常人影稀疏，我去的時候，十來臺跑步機從沒佔滿過。
堅持下來的同事
阿哲，半年時間，從180的體重，到現在130，從油膩大叔，到現在精神的小夥子，連走路都帶風一樣。
那個麻桿、紙片身材的小郭同事，練成了初級肌肉男。
燕姐，每週1、2、4、5準時報到，從上樓都喘練成健身房散打女。
還有近60歲的肥膩大叔，現在整天秀肌肉……
堅持下來的，總能找到再堅持的理由
我在跑步機上，跑了20分鐘，洗完澡出來，L女同事還在器械上揮汗如雨，她說今天週末了，不着急，回家再洗澡，還能再練一會。
那些堅持的人，總能找到再堅持一會兒的理由……
網上隨便翻翻經常能看到的，“那個堅持跑步1年的女孩後來怎麼樣了？”，“那個堅持健身的男生成了什麼樣？”“我堅持跑步1年收穫了什麼？”等等減肥帖子和健身帖子下的留言往往是最多的，可是堅持下來的往往又是最少的。
健身卡是什麼？就是辦了，從來也沒用過……就像名著是什麼？就是知道名字從來也沒讀過……年度計劃是什麼？就是明年一定要完成 今年該完成的 沒完成的 去年未完成的 前年的計劃……
而那些漂亮完成的，都在超額完成，別人三年的計劃。
人生的差距就是這樣拉開的……