還記得央視記者的提問嗎：你幸福嗎？打工哥回答：我姓曾。這提問本身就很難回答，幸福本來就是一種個體的主觀感受，感受除了幸福與不幸福還有很多中間的灰色地帶，很難用幸福或不幸福來回答。所以也難爲了這位大哥。
當物質匱乏，溫飽沒有解決的過去，錢就是最大的幸福。當我們國家成爲世界第二大經濟體的今天，金錢與幸福的關聯已經不那麼重要。看看現實中有很多擁有大量財富的人，他的積極情緒或許有所增加，但負面情緒並沒有減少，他仍然會煩惱不斷，焦慮不安。
因爲房子再大，也裝不下人的慾望，財富的增長遠遠跟不上慾望的增長。
所以纔有很多的人開始關注自己的內心，注重生命的品質與生活的質量。
美國哈佛大學心理學家的研究發現：
1.越看重錢的人，幸福指數越低，越看重愛的人，幸福指數就越高（第4張圖片）。因爲太看重錢的人 他會忽略掉生活中的其它重要的方面，金錢是個永無止境的目標，其他人因爲無法在幸福的其它重要因素裏享受到幸福，才把錢放在了首位。
其實這種人活得很可憐也很可悲，比如守財奴葛朗臺。
2.懂得分享，把錢花在別人身上的人會更幸福，幸福的變化與花錢的數量無關（第5張圖片）大家可能很難理解這一點，我給大家舉個例子吧。
比如我最要好的幾個同學和朋友，他（她）們特別喜歡分享，經常主動約大家一起聚餐聊天，主動幫助別人，出去旅遊給全家老小都要買禮物。
她們分享的好習慣使她們更加熱愛生活，積極勤勞，樂於助人，無論在家在在單位還是在社會，都非常受歡迎，人緣都很好，活得很幸福。
21世紀不僅是人工智能的高度發展，還是一個人類共享和利他的時代。
3.不幸福的人是因爲與別人比較（第6張圖片）比孩子，比老公，比財富，比顏值，比衣服，比房子，比車子……這些在韓劇裏大媽們熱衷的活法，我們應該遠離並淘汰，依賴物質的活法太低級，因爲吃喝玩樂使用的都是大腦皮層的低級簡單的細胞。
幸福是我們走向自己的內心，去尋找自己，看見自己，瞭解自己的喜好與興趣，體驗最本真的愛與喜悅，在不斷的自我教育與學習中成長。
學着欣賞，學着共情同理，憧憬想像……來動用大腦皮層的高級細胞，享受與自己相處的覺知時光，再把這種幸福的智慧傳遞分享給家人及朋友。