今天是什麼日子
起牀:8:00
就寢:01:30
天氣:陰天
心情:平靜
昨日完成的任務,最重要的三件事:
1.【求學】模塊輸出;
2.【寫作特訓班】作業;
3.說書稿初稿。
改進:
1.不敢說會阻礙進步
今天在和愛麗絲深聊的過程中發現自己歷史遺留的心理問題,就是溝通的恐懼。
在工作中有問題不敢跟上司溝通,就是缺乏底氣的一種恐懼。
如果要改變這種恐懼,必須先從小事裏逐漸打破恐懼,不是忍着而是說出來。
懂溝通和會說話完全是兩碼事。
2.把話說明白
讀了吳軍的《態度》,越發能體會什麼是真正的大道至簡,很多時候我們在溝通的過程中,僅僅是把自己想要說的話說出去,而並沒有思考如何讓他能夠更精準更快速的直擊對方的心裏。
這就不難發現,常常有人和我們說了一堆話,卻不知道對方到底想表達什麼意思?
這個時候如果做一個簡單的動作,換位思考會不會效果比較好?
學習·信息·閱讀(今天輸入了嗎?)
《學會提問》踐行筆記
1.數據並不一定總是真的,對於帶有數字的標題信息打個問號。(統計數據可能而且經常辨認,它們並不必然就證明表面上想要證明的一切。)
2.在對數據作出反應之前先問一句他是怎麼來的。(統計數據經常因爲不完整而欺騙我們。例如某減肥藥說94%的人服用了它之後有了顯著的積極效果,那是94%是怎麼來的呢?)
3.對描述的平均值的類型感到好奇。
人際·家人·朋友(今天有對別人好嗎?)
1、提供給可兒繼續寫頭條的新視角,鼓勵她就基金領域的知識細分繼續寫下去;
2.本來想幫愛麗絲牽線和小金姐溝通,沒想到愛麗絲先幫助我進行了一次情緒覆盤;
3.恭喜曉露成功進入新團隊,你的成績值得你進入更好的領域!
工作·思考(反思對自己也有用,對別人呢?)
1.溝通是一門長期需要學習的能力,是能力就無法速成,但是改進也可以讓人獲益良多;
2.錯誤發生的時候把“我真是糟糕透了”換成“如果下次再發生,我一定可以處理地更好。”
3.多和喜歡又比自己能力強的人接觸,會更容易看到想自己想成爲的樣子。
最美好的三件事(人生要多做一些值得記住的事情)
1.有的問題沒答案,可能是因爲暫時沒找對答案所在的地方。
2.發現喜歡的公衆號又發招聘了,決定投簡歷試試看。
3.發現晨讀君的公衆號乾貨多多,而且非常有趣。