今天是什麼日子
起牀：7:15
就寢：1:30
天氣：晴
心情：小疲倦·中充實
紀念日：第一次外出採編
昨日完成的任務，最重要的三件事：
1.2019多事之秋，家裏人又突發了事情，快速和家人商量後還是工作爲重，靜觀其變；
2.第一次外出採編；
3.採編後耗時4h完成寫作框架。
改進：
1.採編錢準備不夠充分；
還是把所有值得深入的點列出，到了現場和店主面對面的時候纔可以對應填充，而不是東一問西一問。
2.當日下班時間前忘記寫覆盤。
在書桌前貼一個每日事項便利貼，
以提醒自己。
3.採編的框架剛開始耗時過久。
寫之前有初步思路的時候先跟製片溝通，確定無誤後再繼續往下寫。
習慣養成：
寫作·練字
周目標·完成進度
【工作：2篇成稿】
學習·信息·閱讀（今天輸入了嗎？）
1.把工作當成修行，在事中磨練自己。
2.有空的時候多出去走走，嘗試認識比自己牛的人，多和他們聊天；
3.有求於人的時候一定要放低自己的姿態，當空水杯比水壺的位置高的時候，自然是接不到水的。（不借助任何外力）所以不管是在工作還是生活當中，當我們有需要別人幫助的時候，千萬不要傲嬌。
健康·飲食·鍛鍊
1.採編了牛津街一家非常好吃的西式下午茶店叫做三點一刻，店主請了我們吃了好幾款店裏的主打產品，非常贊。
人際·家人·朋友（今天有對別人好嗎?)
1.採編的時候，因爲很多店主要搬離牛津街了，用視頻的方式幫他們記錄下，他們想對這條街說的一些話。
工作·思考(我的反思對自己也有用，對別人呢？）
1.無論是不是自己的事情，如果可以幫助到別人應該主動發一份力，哪怕是給出鼓勵；（今天主編在對新人攝影師外出拍照回來以後，第1句話問的就是感覺怎麼樣，讓攝影師給自己打個分。但攝影師給自己打了不高的分數，主編還是非常積極的給出了鼓勵。）
2.情緒越穩定的人，越能穩定的出活。所以在事情做不出來之前，彆着急，不妨先管理好自己的情緒。
3.你的價值不在於你有多厲害，而是在於你能成就多少人。
（主編每天都是最晚下班的那一個，無論團隊中任何人有問題，她都會積極主動的提出是否需要幫助，但是不會直接給出答案，而是引導大家去思考。）
最美好的三件事（人生要多做一些值得記住的事情）
1.第1次外出採編興奮又緊張。
2.小自戀，公司的攝影星星同事的攝影水平非常高，有點期待見到插圖裏被拍好看的自己。
3.以前對加班這件事情特別的抗拒，但到了新公司發現大家都是以一種很積極很平和想把事情做好的心態來加班，覺得受到很大的觸動。
