身邊的雜物越堆越多，卻怎麼都丟不掉，因爲“捨不得”、“好可惜”；
不斷地買新東西，怎麼都停不了手，因爲“萬一沒有……”、“總有一天會用到”；
想把屋子收拾乾淨卻遲遲不肯行動，因爲收拾“很麻煩”、“費時間”；
……人生的種種苦惱，總混雜在我們對物品的執着中，作者山下英通過參透瑜伽“斷行、舍行、離行”的人生哲學，並由此獲得靈感，創造出了一套通過日常的家居整理改善心靈環境的“斷舍離”整理術。其中，斷=斷絕不需要的東西，舍=捨棄多餘的廢物，離=脫離對物品的執着。
通過學習和實踐斷舍離，人們將重新審視自己與物品的關係，從關注物品轉換爲關注自我--我需不需要，一旦開始思考，並致力於將身邊所有“不需要、不適合、不舒服”的東西替換爲“需要、適合、舒服”的東西，就能讓環境變得清爽，也會由此改善心靈環境，從外在到內在，徹底煥然一新。
陽子是一個三十多歲的單身女孩，透過“斷舍離”，她終於明白自己爲什麼一直談着沒有希望的戀愛而結不了婚。
香織本來對生活感到茫然，連看電視也只是不斷換臺，後來毅然將40寸液晶電視“斷舍離”，整個人從此豁然開朗。
被丈夫背叛的美奈子一直堅持不肯離婚，對家裏物品“斷舍離”以後，她可以意氣風發地說：“應該早點單身的，我還要交新的男朋友呢！”
《斷舍離》-山下英子 azw3,pdf,mobi,epub 電子書 下載
下載聲明：本站所有資源均來自網絡，不得用於商業用途，
如有【版權】或【鏈接失效】等問題，請留言告知！
本資料版權歸原作者及版權商所有，如果你喜歡，請購買正版
僅限個人測試學習之用，不得用於商業用途，請在下載後24小時內刪除。