以下是筆者使用艾姜貼之後收益於其效果，對其從原理，應用以及用後反應三方面，根據一雙筷子老師的語音講解總結而成。分享給同頻的小夥伴。
1 #基礎原理#
【利用艾草尋找水源】古代行軍打仗，將艾草燃燒，艾草燃燒之後的煙，會尋到水源，往水源的地方飄過去，從而尋到水源，作爲行軍打仗獲取水源的方法。
【詳細解釋版：艾草生命力頑強，只要有陽光的地方，就會生長，因此到處都有。所以軍隊到了荒原上的時候，士兵就會分頭去找艾草，或者乾脆行軍時隨車帶上幹艾草，然後把艾草堆成一堆，點火燃燒，艾草燃燒後，艾草它有一種特性，就是性向下，並有自動找水的功能。
艾草燒着後，產生的艾熱會順着地下走串，直到它找到出路，當遇到水源的時候，就會將隨水一同蒸發升騰，這時軍隊就在方圓五里去找看看那裏的地面有水霧冒出來，如果有冒出了，就是表示這個地方有地下水。】
艾爲純陽，陽能找陰，水爲陰，可尋龍。
這個邏輯可說明艾與陰的關係。艾爲陽，身體內的陰寒，寒溼爲陰；
“陰成形，陽化氣”，陽找到陰之後，燃燒、化成氣，從而達到治療寒淤，寒溼的作用。
【詳細解釋版：大家都知道液體跟氣體、固體之間，在不同溫度下是有能量轉化的能力的。
傳統中醫認爲陽能化氣，而陰能成形。陰寒過多了它就成了器質性的形狀，如果陽氣足的話它就變成氣體，這就是“陽化氣、陰成形”的邏輯。
當艾通過艾姜貼找到陰寒的部位的時候就會通過姜提供熱能將它燃燒、氣化，所以會產生灼燒感，只有氣化之後寒和溼纔會消失，然後形成活血化瘀的效果，這就是治病的原理。】
姜爲助陽扶陽，可去風寒溼之毒。
艾姜貼的結合是一種比較完美的搭配。在艾灸中有一種做法，叫隔姜灸，是艾灸中效果療效顯著的灸法之一。
無有堂用這個方法的邏輯，推出了艾姜貼。
#特點#市面上的艾灸貼，尋找能量強，熱能不夠；姜貼，熱能夠，走竄力弱。
艾姜貼，則彌補以上兩種的不足，同時輔以當歸，肉桂，提升活血化淤的能力。
#極簡版使用方法#
哪兒痛貼哪兒。
頸椎疼貼頸椎，腰疼貼腰，膝蓋疼貼膝蓋，哪裏浮腫貼哪裏。
日常養生：五大穴位
神闕穴：解決脾胃問題
關元穴：解決下焦問題
命門穴：解決腰陽問題，提升腎功能
足三裏：解決溼氣，胃氣的問題
涌泉穴：解決上火下寒的問題
2 艾姜貼的應用
經絡疼痛類
肩周炎，頸椎炎，腰肌勞損，肌肉痠痛，膝蓋積水、滑膜炎，富貴包等症狀
皆爲經絡的寒鬱引起了堵塞、氣血不活躍引起的這種經絡疾病，艾姜貼的效果非常有效。
女性常見病
女性多上火中涼下寒，三焦不平衡，會有痛經，月事不調，子宮肌瘤，泌尿生殖問題，宮寒。推薦貼關元穴和涌泉穴。
關元穴可解決女性痛經，月事不調，子宮肌瘤等問題；
涌泉可引火下行，將上面的火引到中焦，引到下焦，人就平衡了。
脾胃、溼氣
腹痛、腹脹、腹瀉、腹瀉、脾虛、大肚子。可貼於肚臍（神闕穴）
貼於足三裏可祛溼。
特別適合老人、小孩外出飲食不當的胃寒、胃痛、腹脹、腹瀉。一帖即可見效。
其他類別類
可用於解決黑眼圈，臉部斑，祛斑，鼻炎，感冒，失眠，眼睛乾澀，腳氣，溼疹，開車防困，高血壓，萬能止痛。
失眠：涌泉穴，引火下行，可入陰入眠。
眼睛乾澀及黑眼圈：可貼於眼睛四周
#提示#用於臉上的時間要縮短。可從10分鐘開始嘗試，控制在3小時內。
艾姜貼純陽，自燃，過量會上一部分的陰，臉部的水分比較少，臉部應用時間要短一些。
3 貼後反應及處理方法。
#建議#【適當補益】 艾姜貼的藥效可以持續12個小時，艾姜爲純陽，它是調動身體的能量，而不是燃燒貼本身的能量，是調用作用。所以在應用的時候最好有適當的補益，比如喝紅糖水，良好的飲食習慣，才能保證它有能量可以調動來驅趕寒氣。
艾姜爲純陽，在這個過程，有陽找陰的過程，所以剛開始會涼，它在尋找你身上陰寒點的過程；
慢慢轉熱，找到之後就會化氣，就產生熱感，陰寒越嚴重化氣就更厲害，所以有灼痛感，這個灼燒感以及痛感的強弱與病竈的深淺，寒溼的深淺成正比。
也可能會從藥貼旁邊排出溼疹或者邪痘，甚至會透過身體反面排出。癢，是出溼疹的現象，說明溼氣附與皮膚，艾姜貼一貼上去，將溼氣拔出來，形成了所謂的“過敏”，其實就是溼疹的現象，此時可揭開貼布歇歇，或者內服薏米水，喝薑湯來祛溼；解決癢的問題，可以明火灸，可以把發出來的溼疹灸掉。出現症狀是持續的治療過程，應堅持使用。
避免“一熱就害怕，一癢就擔憂。”
#貼後反應極簡總結#
涼～找體內陰寒點
熱～說明有寒
特別熱～特別寒
辣～特別寒
癢～排溼
出溼疹～排溼
【提示】艾姜貼使用完之後，會把人的毛孔打開，所以使用完之後，30分鐘之後不洗澡。
原始點的應用。
壓痛穴，找到病原的根本，經傷的根本和來源不在於病竈疼痛點，而在於上游；猶如水管堵塞了要找到上游一樣。堵塞地方的點叫壓痛穴，即爲原始點，
如果需要解決重症治療，說明書有介紹原始點的按摩以及應用。
#總體功能總結#
調和陰陽，保健防止
溫通經絡，驅散寒邪
行氣活血，消淤散結
溫中補虛，回陽救逆
扶正祛邪，強身益壽
艾姜貼可以當成實用的明火灸，用時間換取療效；明火灸，有煙，手臂很累，便利性不夠；明火灸三十分鐘，艾姜貼兩小時可以達到同樣的效果。
推薦艾姜貼這種便利的養生方式。
版權聲明:文字爲一雙筷子老師語音介紹艾姜貼轉文字版，版權歸筷子老師所有。
