一
朋友給我留言，說感覺我不再練字了。
我猛然驚覺，距離上次一筆一劃的練字有多久了？
我記得在上小學的時候，學校有專門開設的寫字課，寫字老師是一個年過半百的老先生。
我從沒見過他笑，他右手虎口的地方，經常貼着一塊膏藥。那是他常年練字導致的，從我們剛開始用鋼筆寫字時，他就教我們練習正楷。
那時的我對他用粉筆在黑板上寫出的一手好字非常的崇拜。
於是總是放學回到家偷偷的練習寫字，老師雖然從來不誇我，但也經常讓我上臺板書，我知道他是在認可我的進步。
有一次學校組織將年級優秀的寫字作品在校門口進行展覽，我的作品也在裏面。
放學後，我站在展架前默默欣賞自己的作品，這時後面的一個人指着我的字說，“這個孩子的字整體很工整，但是每一個字不夠緊湊。”
那時的我還特別不服氣，心裏在想他一個門外漢他懂什麼。
以爲自己寫得一手好字，於是沾沾自喜，雖然後來也經常正兒八經的練練鋼筆字，但卻總覺得沒有了什麼變化。
於是也就慢慢的放棄了這個習慣。
等到上了高中以後，偶爾心血來潮的利用課間寫上幾行正楷的時候，身邊的朋友才感慨，“原來你的字寫的這麼好啊，平常的字怎麼就那麼難看呢？”
只有我知道，這只不過是那時候心無旁騖的自己堅持了幾年的結果。
而如今再想起來，如果當年能夠像那個教我們寫字的老師一樣，將練字，寫字當成一種習慣，一直堅持下去，也許，自己的字會別有一番特色。
二
就像茨威格在《斷頭王后》中寫道：
“她那時候太年輕，不知道所有命運贈送的禮物，早已在暗中標好了價格。”
我想要得到他人的讚美，卻並沒有爲這件事做出足夠的努力，就像美國海軍有一名言：
“每個人都想上天堂，但沒有人想去死。”
話雖然狠了點，但是確實擊中內心。
歸根結底，還是迴歸到了”自律“二字。它是所有物質成功的核心，而百分之九十九的人都不願意去承擔，讓他們夢想實踐的代價。
就像我們的飲食一樣，這不是關於你的身體，而是關於你的心理。這種心理能夠使喚你選擇對自己最有利的行爲。
可是很多時候我們很多人都選擇了對自己不利的行爲，很多人很多時候，只是在試着改變習慣，想做出行爲上的改變。
我們要戒菸，我們要少吃，我們要鍛鍊，我們要讀書....
可是我們中的大多數人總是堅持不了多久就放棄了，爲什麼我們明明知道這是一切對自己有利的正向的結果，卻總是不能堅持到底呢？
那是因爲我們不夠愛自己。
我想吃那塊披薩，可是我得告訴自己，不，我愛我自己，正因爲我非常愛自己，我吃了那塊披薩，我今晚睡不着，我會愧疚，我會長胖，所以我不能吃。
我想和朋友出去玩，可是我要告訴自己，不，比起那些朋友，我更愛自己，我如果出去玩了，那我今天的任務今晚不成了，我會愧疚，我會傷心，所以我不能去。
我今晚太累，不想練瑜伽，可是我要告訴自己，不，少一次鍛鍊，你的身體技能就不能連續獲得，你的身體就不會慢慢變好，我愛我的身體，所以我要堅持鍛鍊。
原來，自律的本質是自愛！
你愛自己，所以你選擇了一切對自己有利的正向選擇；你愛自己，所以你能拒絕對自己不利的誘惑。
所以，讓我們愛自己吧，讓自己在被愛的過程中，變得自律，變得優秀。