8.22覆盤

①早起篇

6點早起冥想，做深呼吸

②生活美好篇

出去鎮上轉了一圈，走在糕點店旁問了下路，她告訴我怎麼走容易到達目的地，而且說到了路口找不到路，就再問一下，心裏感到一陣溫暖，世界上好人還是很多的

③運動篇

今天的步有1萬多步，感覺還可以繼續努力，加油

④閱讀篇

想要遇到貴人，自己先要成爲貴人的貴人。爲貴人出錢出力，貴人也會反過來幫助你。

⑤總結篇

如何更好的學習，認識，理解，實踐，刻意練習，實踐纔是學習的真諦。