或许，世界上有很多的不公平，金钱，地位等。但是，有一个东西它真的很公平。无论你贫穷还是富裕，一天我们都一样拥有自己的24小时。你哭也好，笑也罢，钟表可以回到起点却真的不是昨天。
有一句话说：“上班谋生存，下班谋发展。”时代的快速发展，我们的时间也被碎片化。排队的时候，你是否喜欢刷着小视频？吃饭后，你是否追剧，晚上下班你是否觉得很累，一天忙着却感觉空虚？这其实都是时间管理出了问题。
同样是24小时，为什么有的人可以很高效处理各种事物。比如，有的人是拆书变现专家，一年阅读上百本书，同时有自己的工作，还是手绘小大人，甚至还带着两孩子。妥妥的左手事业，右手娃儿。
而有的人光上班，说自己压根没有时间学习。跑步没空，阅读没空，副业更不用说。总的来说羡慕别人有时间，自己却做不到啊！真的不是人家有什么特殊技能，而是对方懂得高效的利用时间。
今天我来和大家分享下我的一点心得。关于碎片化时间怎么利用更加的高效。
首先，我们要明确的知道自己的时间都花费在哪里。通常碎片化时间存在以下几种情况：
①乘坐交通工具时；
②工作休息时；
③日常休息时；
④无聊的时候；
⑤睡觉前。
反思，以上的碎片时间你都做什么？自己是不是觉得
我们只需要整理出各个主要碎片时间的大概长度即可，每个人在不同的时间中碎片时间长短不同，管理方法也自然不同，因此我们要将自己的碎片时间进行分类。
其次，写出你的碎片时间。比如：5分钟，10-15分钟，30分或是以上。分析它们分别可以怎么利用，做什么事情？
5分钟：可以回复一些微信息，打简短的电话，写待办清单，做眼保健操，比较简单的运动等。
10-15分钟，这段时间可以进行阅读10多分钟的碎片时间已经相对较长了，这样长度的碎片时间，建议大家可以做简单的阅读，类似看看英语文章、背英语单词、看看行业新闻、读一篇短文等等。
30分钟或是以上的时间，也是比较系统学习时间：30分钟以上的时间已经是比较充裕的碎片时间了，可以进行系统的学习，类似于工作计划的制定、深度阅读等。
不要小看碎片时间，当我们合理利用。把目标分解去利用，即使碎片时间也能得到最大的效果。每个时间段都专注一个单一目标，比如5-10分钟，每天都运动，一个月，两个月甚至一年。你会特别明显感觉身材的变化，状态的变化。
而30分钟阅读，让你可以有很多的谈资，开拓你的思维。这样一年下来，你也可以养成良好的阅读习惯，至少可以阅读几十本书。
不要总说没有时间，懂得很多道理却过不好这一生的原因是，你只懂但是没有行动过。我们一起共勉，抓住自己的时间，把人生的每一天过的热气腾腾吧！