最近有一種感受，自己如果不去記錄靈感，靈感就容易丟失，而且很難回想起來。
對於寫作，葉武斌老師說我們做一件事不是靠意志來堅持，而是我們生活中本來就是如此實踐的，這樣就容易持續的做下去。
愛非堅持，在寫的過程中體驗寫作的快樂，記錄生活中的精彩故事，當做一件事感到快樂就容易堅持。
最近學習時間管理，知道管理的不是時間，而是我們自己，每天是如何度過的，有句話說如何過一天就是如何過一生。
所以自己通過去記錄每天所做的事情，發現很多是無用功，通過寫晨間日記，日程安排，通過整理，分輕重緩急優化優先事項，現在的生活相比以前變得更加有秩序。
對於早起，已經不是困難的事，而是快樂的事，因爲早起可以安靜閱讀，記錄靈感，每收穫新知會帶來喜悅，所以享受早起的時光。
早起讓我少了對比心，因爲自己知道世界上一定有很多比自己優秀而且更努力的人，每天早起就可以看到一些社羣裏早就有人起來打卡早讀，運動，感受到他們積極向上的力量。
在時間管理社羣，早起打卡是一種儀式感。
在儀式感一書中，提到在平淡的日子中，也可以遇見有格調的生活，儀式感就是每天的生活中有一個時間段過得與其他時間不同。表達的創始人瑪麗亞每天睡覺前都會把鞋子擦乾淨再睡，感謝鞋陪伴自己一天，告訴自己，明天又是新的一天，穿上乾淨的鞋，迎接新的一天，這就是對生活賦予了儀式感。
所以如果覺得生活沒什麼樂趣，不妨給自己的生活賦予儀式感。