下面案例來自於《心靈的神祕力量》
書中介紹了很多神祕力量，下面中就是一個簡單常見的案例，在生活中你可能答應了你的朋友你的家人卻被突然的事情打斷了，但作爲成年人來說他會有一定的調節能力和社會經驗，所以比較能夠理解，但是當自己的孩子遇到這樣的事情父母知道怎麼合理的有效的幫孩子處理情緒嗎？
6歲的本恩十分期待能和他媽媽（蕾切爾）、爸爸（西蒙一位醫療器械工程師）一起去主題公園遊玩。
終於有一天，爸爸媽媽決定帶他去公園玩。然而在出發前的那個清晨，西蒙接到了老闆的一個電話。原來醫院裏出現了緊急情況，而且只能由西蒙來處理。因此，當本思醒來後，媽媽告訴他今天的外出計劃將被推遲。他開始尖叫、踩腳，吵着說：.……但是你們答應過我，你們不應該食言。”帶切爾想給他一個擁抱，但被他推開了。
她只好平靜地重複着她之前說過的話：“之前我們完全沒有想到會發生這樣的事，但是如今事情發生了變化，爸爸不得不去工作。我們真的很抱歉。我們也不想讓你失望，雖然我們知道你現在一定非常失望。”隨後，當她注意到他開始不再哭鬧時，她鼓勵他訴說今天所發生的事情，說出他目前感覺如何。她引導着他表達出縈繞在他心頭的失望與憤怒的“混和情緒”。他變得沮喪並開始吸泣。蕾切爾抱着他直到他冷靜下來。
她說：“我們必須嘗試着去做一些別的事情，這樣我們纔能有一個同樣令人愉快的一天。”她給出了很多提議，而小本恩選擇了去看他的外婆，因爲剛好外婆家的貓生了小貓。在外婆家他一直陪着小貓玩，度過了非常快樂的一天。
當晚上西蒙回到家後，他向小本恩解釋說是因爲原本當值的同事病了，所以他不得不去醫院維修一臺重要的機器。他非常肯定地說，小本恩是明白這件事情的重要性的，這可是關係到一位病人的生死，而他們可以選擇其他時間去主題公園。小本恩說：“好吧……我們哪天去呢?”他們重新約定了日期，小本恩開始告訴爸爸有關那些可愛的小貓的事情。
很少有父母可以如案例中的雷切爾和西蒙這樣巧妙處理子女所受到的情感傷害。
蕾切爾(用了四個方法來治療孩子的情緒)
1.首先是鼓勵自己的孩子探索自己所受到的傷害。
通過說話，說明當時發生了什麼，說出他的感受如何。(錯誤的做法是覺得自己的孩子已經忘記了這件事情，而是忙去自己工作。)
2.鼓勵他表達自己的情緒。
表達情緒在孩子階段非常的重要，也可能會因爲童年時期的情緒無法表達和錯誤的表達影響了一生
(錯誤的做法是教育他不應該爲這件事情而感到沮喪，應該爲不得不去工作的爸爸考慮爲那些在醫院裏的可憐病人考慮。)
3.給他一個擁抱，甚至在其不平靜時一直擁抱他，安慰他。
(錯誤的做法是告訴她。這樣就夠了，你不應該爲這種小事哭泣，我不認爲你這樣哭泣之後，你可以成爲一個好孩子)
4.鼓勵他自己選擇一種補償的方式。
這是一個非常簡單和有效的方式，可能很多家長認爲這樣會養成孩子另外一個不好的習慣，但是針對這件事情上來說這個是他宣泄情緒的一個出口
(錯誤的做法是告訴他，他可以改天自己去主題公園兒醫院裏的很多孩子卻無法這麼做。)
西蒙
1.通過幫助他在一個廣闊的場景中思考這段經歷，從而幫助他獲得洞察力。(錯誤的做法是忽略它，僅僅問關於外婆和小貓的事情，而且認爲雷切爾已經處理好。孩子和他緊急被調走所造成的情感傷害。)
通過這個簡單的分析我們可以看出來她父母很好地處理他的傷口避免他將不滿的情緒堆積在心中的情況出現
那怎樣才能更快的治癒好他的他的情緒呢？
首先可以鼓勵她和引導他注意從這件經歷中所學到的有用的東西。
他的父親應該向孩子道歉，並請求他寬恕自己，這樣孩子的心裏會覺得好受一些。
父母分別用了探索、表達、安慰、補償和洞察這五種神祕的力量。
最後這兩種力量是引導和寬恕。用了這兩種力量，可以進一步的治療孩子的傷口。
孩子此次所受到的傷害對於整個人生中所感到的失望和麪對的挑戰而言是微不足道的。在很多人的觀念中，這樣的小傷口不需要專門花時間治療，她父母所做的一切已經足夠令他快樂地生活，但如果他們進一步進行這兩個額外的步驟，孩子會獲得一些額外的治療。