8月第一週，全職媽媽的第一週，學習教練的第二週。
辭職的時候，對於全職狀態有很大的期待，覺得只要怎樣怎樣，我就一定可以怎樣怎樣。
可實際上第一週過去了，自己好像並沒有做到期待中的那樣，除了教練學習，其他的都不是太好。
我期待的，是什麼樣的一種狀態呢？
我以爲，成爲了全職媽媽，就有更多的時間可以自由支配，可以做更多自己想做的事情，可以給於妞妞更高質量的陪伴，可以把生活安排的井井有條。
我期待我可以做好時間管理，每週每天都朝着自己的目標穩步推進，只要在做了，就會對自己少一些苛責和內疚。
我想要的，是成爲妞妞的榜樣。
這一週實際的狀態呢？
教練學習，因爲也是期待很久的，有項目組的周學習目標要求，有小組夥伴的共創時間，有助教的督導，基本可以做到很投入。學習課程、聽demo、小組練習，上一週的累計投入時間在11.5H+。
對妞妞的陪伴，因爲回來後有姥姥姥爺，我專注陪玩的時間就明顯少了。但是妞妞還是會想着去看手機、ipad、電視，爲了讓她少看些，就帶她去逛超市，去找姐姐哥哥們玩，還給她辦了游泳卡，計劃報名繪本舞蹈課。總之，給她找更多的事情可以去充分放電。
生活方面，回來後就沒做過飯，也不用做什麼家務，相較之前我應該多了很多時間，但是好像並沒有多做什麼事情。早起基本能做到，2天起牀時間晚於7點，其他幾天都是7點之前，但是早起的這個時間的生產力並不高。計劃的研究減脂餐，計劃的列餐單，計劃的開始減肥，也都沒有推進。
新的一週，如果做到了什麼，我就會滿意了呢？
- 繼續投入學習教練，完成課程筆記和小組訓練，達成課程小目標。
- 不看手機不想別的就專心陪玩的高質量陪伴時間7h+。
- 完成一週的減脂餐單，並有意識的去喫。
- 6點起牀，11點半前入睡。
- 制定副業計劃。