覺察的力量（6）

我以爲自己可以撐起這個世界，今天發現我連自己都撐不起，哈哈

竟然開始開心，開始笑，莫名其妙的自己，喜悅開始從心裏出來

和孩子的自動化衝突後，感受到自己的強迫，自己的評判和指責，有對他的也有對自己的，這個衝突讓我開始尋找外在到支持，來探索自己的內在，謝謝靜導到回覆和支持，還有金莉導師的下午約定支持。自我探索！

胸口依然有點堵和疼，但是爲什麼會有喜悅呢？

收穫：是真的沒有誰可以強迫結果發生，可以讓對方有行爲上的變化，卻無法影響對方的思想和意識

那麼放下強迫會發生什麼？

障礙我放下的是什麼？