時間過得真快，一天又過了。
今天的你離夢想進一步了嗎？和我一起做睡前計劃和覆盤吧！
覆盤已更新在【Day8】，拉到後面直接看覆盤即可。
我想說，在實現夢想的過程不會一帆風順，但每天進步一點點是誰都做得到的。
現在每天做五分鐘週六野瘦大腿內側運動對我來說小菜一碟，你也一起加入吧！到B站搜【週六野】即可哦！
不要做思想的巨人，行動的矮子！
想要的時候自己造！
完成情況：
今天的狀態特別差，情緒低落。
對於運動這件事一拖再拖，最後只是在跑步機上走步一個小時，塑身和瘦腿都沒做。
現在想想爲啥會這樣，真是應了網絡上那句話：所有的煩惱皆來自社交。
因爲一個曾經有過節的朋友，但其實後來和解了，最近得知她得了一些婦科病，貧血啥的，然後問候關心了下，還特地去找同事諮詢好的醫生，幫她諮詢醫生，問她要不要去看。
結果她說現在還在吃藥，等喫完藥過陣子再看，然後我又提了建議，建議她自己抽空注意鍛鍊，還舉例了自己的經歷。發了好幾條語音，結果她沒有再回復我，連回個“嗯嗯”都沒有。
講真，雖然理性告訴我，我已經盡力去幫忙了，如果她不接受那是她自己的事。可是也許人的感情付出之後還是希望得到反饋的吧？因此心裏有點小小的不爽。
因爲感覺她不是很想跟我交流，跟下午和另一個微信好友聊她孩子成績和上不上私立學校的事情感覺完全不一樣。
講真，和別人微信聊天，如果對方有一搭沒一搭地回你，甚至都不回你了，對我來說我會在意，和不開心的。
如果真是忙了，告訴我一聲，上一秒還秒回，下一秒就沒影了，我這邊一直等着呢。
哎！希望自己能夠變得更加強大些，不要被這些事情左右自己的情緒。這個月因爲大多數時候都是自己一個人，所以對以前和同事朋友的交往和對話的情形總是會時不時在腦子裏迴旋。
加上老媽的原因，自己總是時不時處於情緒抑鬱狀態。還是要多出去走走，見見人呀！
最近看《漂亮書生》和《二十不惑》，還有前陣子看的《三十而已》，最令我羨慕的是他們之間的友誼。
無論發生了什麼事都彼此互相理解和幫助，磕磕碰碰最後還是會原諒，沒有狗血的撕逼，製造仇恨和激發戾氣。
就是純粹的友誼和患難與共！
