又到了睡前計劃啦,剛剛做好覆盤,發在【Day21】裏。點開就可以看了哦!
從今天開始加入新元素,每天同樣是做好閱讀和運動,今天開始加入早睡早起!所以明天的計劃是:
……遲來的覆盤……2020.09.20
本來這次覆盤應該2020.09.11發的,結果那天下班路上發生車禍,腳受傷🤕了。現在還在醫院,所以運動、讀書、寫作都擱置了。
目前剛好過了一週,但受傷的地方得差不多兩個月才OK。
這周把《十二人格》讀完了,還沒寫書評。在這件事上,就是遇上突發事件然後容易讓生活偏軌,其實我還需要學習怎麼在遇上突發事件之後儘快整理好情緒,讓生活重新回到軌道上來。