哈哈，沒想到我還是漏了一天。昨天情緒太差了，結果完成寫作計劃之後竟然忘記覆盤和寫睡前計劃，於是傍晚就補上了。
不過今天快走和塑身都完成了打卡，很棒呢。就是閱讀偷懶了，那本《地球編年史之失落的國度》真滴好難啃呀，很想放棄了。
加油吧，每天啃幾頁也好，總會把它啃完的。不過，也許因爲它難啃，加上我又計劃讀它，因此對閱讀反而降低了興趣。
明天開始換內容吧，騰訊讀書軟件裏還有很多很多的待讀書單呢。昨天又入坑了10本涵括：歷史心理理財三個方面的內容。
第19天覆盤內容發在【Day19】裏。
明日計劃：
1.跑步30分鐘，速度4.5-6
2.塑身運動打卡
3.閱讀1小時（內容不限）
……我是覆盤分割線……2020.09.09週三
1.跑步30分鐘，速度4.5-6
改成走步三十分鐘，速度3
2.塑身運動打卡
按時完成暴汗！
3.閱讀1小時（內容不限）
收到《十二人格》這本書，看起來呀！同時昨天完成100天寫作計劃打卡，順利畢業
下一個100天計劃已經在行動，那就是我現在正在寫的覆盤和睡前計劃，耶！