21世紀的當下，女性權利是被熱門討論的問題。而要想平權，情感獨立是每位女性都需要去先做到的。接下來就分享三點，希望能助你更好地活出自我。
1. 無需過分看重愛情
對於愛情，一種很常見的現象是，女性往往更加看重感情，容易在其中失去自我。
爲什麼呢？這背後的社會因素不可忽視：社會總是鼓勵男性去創造、去廝殺、去獨立；而對於女性，則呈一種壓抑的態度，她們被要求要溫柔、要淑女，不能過於強勢，要服務和照顧男性的感受。
於是，對於男性來說，愛情往往只是他生活的一部分，因爲他還有事業、各方朋友、各種興趣。而要是他太重感情，反而會被覺得有點“娘氣”，他必須是堅強的。所以他必須從“重感情”中成長，培養起其他領域的興趣，並把自己的情緒隱藏起來，變得獨立。久而久之，對感情的敏銳度也就降低，對感情的表達也減少。
對於女性，在情感表達上則沒有限制，她本來就被看成是軟弱的，她也很少被鼓勵去像男人一樣戰鬥。她們之所以這麼重視愛情，往往只是因爲沒有自己的生活和愛好，情感和經濟上還沒獨立。
所以，請把目光從對方身上移開，超越愛情，看到更廣闊的天地。他絕對不是你的唯一，更不是你的靠山。你和他之間，永遠都只是獨立的個體。你所要的安全感也完全不可能從他身上獲得。
而只有在這種情況下，纔有可能獲得真愛。因爲傻白甜和霸道總裁之間是不可能有真正長久的愛情的，真正的愛情只會發生在兩個獨立的個體之間。
2. 覺察並大膽承認性慾
在男權社會，女性在性上面受到的壓制和禁錮會更多，這也直接導致了很多女性表面上的對性不感興趣，甚至感到噁心。於是，相對於男性對性的開放和渴求，人們也就很容易下定論說男性比女性對性更感興趣。
在性上，很重要的一步便是覺知。拋掉社會加在你身上的偏見，拋掉固有思維，大膽地往內走，探索自己的身體，認識自己的生理構造，承認並接納性慾的存在。
拋掉“受害者”思維，不要覺得在關係中女性就是賠的，男性就是賺的。社會上的確很多強姦、暴力等反映女性弱勢、對女性不友好的新聞，這一切很容易讓人有一種“受害者”思維的傾向，覺得女性就更加要保護好自己。這甚至會加劇女性們在性上的壓抑。
實際上，保護自己≠拒絕性，而是指拒絕帶有強迫和剝削意味的性、拒絕將自己的身體作爲別人發泄的工具。否則，一味的拒絕只會導致更多的無知。當一味地去逃避的時候，又如何能實現超越呢？保護自己，也應該是建立在精神獨立、對自己的身體有充分的瞭解、有科學的性知識和避孕知識作爲基礎之上的。
所以，學習瞭解性知識很重要。這歸根到底是探索自己身體的表現，也是愛自己的表現。不論男女，每個人都有權利追求和享受肉體上合一帶來的快感。我們的身體，永遠是我們自己的，決定權在我們手上。
性，是情感生活中很美妙的一部分，當然，也只是一部分而已。既不應該完全忽視和拒絕，也無需過分看重。
3. 愛美不是女人的天性
說到護膚打扮，很多人便會覺得這是女性的特徵，也會覺得這是女人的天性。有很多女性自己也說“女人嘛，就是要懂得打扮”。
總之，學會步驟繁多的化妝和打扮，一直以來幾乎都是女性的必修課。在外在上，很明顯女性必須比男性更注重，更麻煩。
真的是因爲女性的天性嗎？
這更多是社會的影響罷了：在男權社會中，女性被看成是男性的附屬品，她們沒有追求事業和實現精神成長的權利，只是取悅男人的工具。於是，她們對外表的注重也就不奇怪了。
就像波伏娃說的：
“社會本身要求女人把自己看成一個肉慾對象。她屈從時尚的目的不在於把自己顯現爲一個自主的個體，而是相反，在於把自己與超越性分割開來，以便當做獵物獻給男性的慾望，人們並不尋求爲她的計劃服務，而是相反，要阻撓這些計劃。”
當然，很多時候，女性自己也會說：“這不是在取悅別人，這是在取悅自己。”這有時只是一種自我麻痹罷了。口上說這是在取悅自己，但對外表的決定權、對所謂美的評判標準，究竟有多大的程度是取決於自己呢？
很多時候，我們對事物的判斷標準都在受到社會潛移默化的渲染。男權下的消費社會對女性要求是要苗條、皮膚要白嫩、妝容要精緻、看起來要年輕緊緻。於是在這些觀念的影響下，很多女性也就用這個標準去要求自己：成批的化妝品和衣服、各種醫美項目和整容、不理智的節食、馬甲線、拼了命的抗衰老……
因此，女性對外表的過度關注，甚至引發的焦慮，也是男權的反映。
那要怎麼辦呢？
第一步還是覺知：覺知到問題的所在，覺知自己究竟爲了什麼去維持身材和外表，是爲了迎合別人？還是爲了身體健康？
接下來，傾聽自己內在的聲音，勇敢地表達自我。追求身材、嘗試各種妝容和造型其實並沒有問題，過度追求併產生強迫和焦慮纔是問題。要知道，外在的光鮮只是一時的，時間終將會將其摧毀。
儘量把時裝和化妝看成是藝術和自我表達的一部分。並且不要僅僅停留於此，將其看作生活的一部分即可。
最後很重要的是，合理規劃好開銷，別忘了把錢花在投資自己的精神和大腦上。只有這樣纔有可能擺脫被定義、被物化的命運。
最後
以上三點，希望能對大家有所幫助。有什麼想法和建議，也歡迎在下方留言討論哦，謝謝！
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