今天上午有一個極其重要的事情——和芳芳老師會談。
我早早定好表，處理好手頭事情，期待深度碰撞的開始。
芳芳老師我倆就像老朋友一樣互相問好，互說現狀。我們居然都被作息問題困擾着，我們居然都有沉迷一件事很難喊暫停的習慣。我們內心是否都藏着一個過度好奇，執着探祕的大耳朵怪，我不得而知。我知道在芳芳老師這裏我是敞開的、安全的、自由的，這是一種極其美妙的感受。
上次聊天后，芳芳老師建議我把最想解決的問題梳理一下，把四次會談串成一個系列。
我嘗試向內尋，向外看，我並不清楚冰山下的本質問題是什麼。
我好像沒有問題，又好像有很多問題。
我向芳芳老師申請先放棄這個大問題，說一些困擾我的具體表象，比如：
1.之前的我愛發朋友圈，或自黑，或歡樂，記錄生活工作點滴。現在的我害怕發朋友圈，害怕別人對我一知半解的評判，偶爾也想發朋友圈，但從來不敢。
2.我的時間管理有問題。我並不擅長拒絕，接受很多事情後，會發現一些東西根本就是我不喜歡，不想做的。但現在又不得不做，於是一拖再拖，拖到不可再拖之時纔會處理。
在芳芳老師的引導下，我進一步向內尋找，追問自己，爲什麼？爲什麼？到底哪裏出問題了？
幾乎處於無意識中，我脫口而出：“這些表徵背後的心理都是恐懼，我的問題是恐懼，因爲害怕不被認可，不被接納，所以把自己裹起來。”
“爲什麼會害怕不被認可？”芳芳老師繼續領着我向深處追溯。”
我答不上來，決定梳理自己的生活工作時間，看能不能有什麼發現：“我工作十年，可以分爲三個階段。第一個階段是一張白紙，學校領導要求我什麼，我就接受什麼，盡力把自己打磨成符合外界期待的模樣；第二個階段就是自己突破學校的藩籬，不斷向外看，有了自己的思想和判斷，內心不會再全盤接受學校領導的安排，和外界有了摩擦和碰撞。這個階段很灰暗，我把自己封閉起來，以自保的姿態拒絕外界鏈接，只向內看，向內尋，對自己的要求是無欲則剛；第三階段就是目前的狀態，進入一個全新的環境，外界對我充滿期待，我對自己也有所期待，但害怕自己不能很好的完成外界的期待，心裏有很多惶恐之情。”
“那我的恐懼到底是什麼呢？”我還在喃喃自語。
“我害怕外界的要求和我自身的特質出現衝突，我害怕不能滿足外界要求，更害怕失去自己的獨特性。體制系統內我們更多時工具人，但我是個活生生的人，當我喪失自己獨特性，我將徹底迷失，我害怕迷失。我想要讓自己舒服，也讓外界舒服。”
很困難的問，很疑惑的答。我不得不扒開面具看心裏真實的感受，無論好壞。
芳芳老師並不着急，也不評判，她只是靜靜的聽我說：“我注意到你剛纔在強調讓自己舒服，讓外界舒服。什麼樣的狀態纔算讓自己舒服，讓外界舒服呢？”
“壓制自己，滿足別人，那我肯定是不舒服的，是有所求的，但如果一味壓制自我，優先滿足對方後，一旦對方不能給我預期內的迴應，我肯定會委屈、憤怒、傷心，這些情緒將有極大的破壞力，所以要先讓自己舒服。但也要顧慮到被人的感受，和別人形成良好的互動鏈接，這樣的情感流動也會爲自我更新注入新能量，讓我和外界形成良性互動。”
芳芳老師認真的聽，拋給我一個問題：“那用那一種事物比喻自己？或者說，你認爲自己是一個什麼樣的人，你給自己打幾分？“
“滿分10分，我打8分。我會把自己比做小草或石頭？不，應該是小草更準確——堅韌的野草。”
“你爲什麼會有這樣的想法？”我和芳芳老師的探索越來越深入。
“因爲我很普通，很渺小，卻很獨特。這個獨特更多時外界對我的評價。我就算站在那裏不說話，別人也能在人羣中把我揪出來，很奇怪，我也不知道爲什麼，我並不是一個張揚的人。但我對自己有很多期許和要求，用一句話形容應該是心比紙高，命如草賤。但就算我是一株草，也一定要在自己身上開出一朵花。作爲一個草，羊、牛可能會喫我，我讓它們喫，但不能把我全部喫掉，那樣我會死掉，只讓喫一點就好；狼是食肉性動物，我對它根本就沒用，它看都不會看我一眼；但同樣沒用，小鳥也許會因爲我的獨特而停留歌唱，對我表達喜愛之情。在小鳥的反饋下，我也會因爲自己的存在讓世界更美好而快樂。”
“嗯，我聽到了你作爲小草的獨特性和堅持。如果你真的是那株小草，陽光和風雨對你意味着什麼呢？”
“都是好的，有陽光，長得快；有風雨，長得實。缺什麼都不行。我或許不能長成大樹，但無論外界環境怎麼樣，我都要儘可能的向上長，多長一分是一分，不管外界需不需要。”
“嗯，在剛纔的對話中，我好像聽到你把自我的獨特性和外界的需求對立起來。你認爲這二者是對立的嗎？”芳芳老師的每個問題都在點上，都是引爆我思緒的觸發器，我的手心微微出汗，我放任自己的思緒，無意識做答，沒有思考，想到什麼說什麼，對芳芳老師，我有天然信任，這是她的專業魅力。
“……”我思考了很長時間，緩緩說道：“是的，在我看來，外界的要求和自我獨特性是矛盾的、對立的。這是一種錯誤的認識，我要亮出自己的獨特性，讓自己有辨識度，這樣外界纔會根據我的特點安排相應工作和內容，隱藏磨平自己的特質是非常愚蠢的行爲。是你把自己藏起來的，就不能怪外界看不見你。”
“外界的需求是可以和自身獨特性和諧統一的。我最重要的課題也就是要把自己的獨特性和團隊的利益、他人的需求鏈接起來。我知道了！不能把自己完全包裹起來，要適當的敞開，給別人瞭解、走進的機會，就是給自己機會。”
一直壓抑在心頭的重擔“嘩啦”一聲被卸掉了。我懂了！
“聽起來，你好像已經在思想上明晰了自己的問題，並知道了解決方案。那你以後準備怎麼辦呢？”芳芳老師一邊給我肯定和鼓勵，一邊繼續啓發。
“以後就要落實啦，真實的敞開，接納不虛假的讚美，無惡意的批評。我接受狼的無視，羊的啃咬，但我也會培養自己的刺，用反擊應對傷害，而不是一味逃避。同時認真聆聽鳥的讚美，接受陽光的溫暖，風雨的摧殘，如果一切都不可避免的要來臨，那麼就讓它來吧。”
芳芳老師給予我溫暖的抱持，極大的肯定，真實、敞開、美好的能量在這一小時內始終縈繞我心間。我多麼希望自己也能給芳芳老師帶去這樣的體驗，讓我們之間成爲相互滋養的雙向奔赴！
時間過得很快，一小時間就要結束了。芳芳老師給我佈置作業：
完成一幅包含小草、陽光、風雨的生態圖。
掛了電話，我心裏有千言萬語要噴湧而出，我強制壓回。極大的激情需要極大的理智，我想把這份情緒澱一澱，意識一下冰山之下的潛意識，以便於更客觀全面的記錄。
十月，最美的遇見是芳芳老師，最深的感謝是火柴，火柴用心做教育，它一直在剋制快速做大的慾望，它在用心託舉每一位教師。