《給教師的68條寫作建議》視頻錄製文字稿
第三章：7.下節課我能教更好
教學反思是教師專業成長的重要路徑。反思寫不好，主要原因有兩點：
[if !supportLists]（1）[endif]找不準有研討價值的反思問題。
[if !supportLists]（2）[endif]反思觸及不到課堂教學規律、學科教學本質的東西。
寫教後記，實質上是以真實的課堂情況、現象來重新“深度地”審視備課中預設的課堂，發現問題和不足，總結經驗，提升備課時預設課堂的精確度，提高駕馭課堂、引領學生學習的實踐能力。
教後記，其內容的核心應該關注的是“下一節課怎麼教才能教得更好”。所以要寫清教學背景，對照備課時的種種預設細緻地一一探討，從真實的教學現象中有所觸動、感悟。
渴望專業成長的教師要重視提升教育理論素養，尤其要主動尋求學科教學的教育理論支撐，建立自己的課程觀、課堂觀、教學觀、學生觀。這樣，面對同樣的課堂教學問題，思維纔會打開，思考的角度、深度纔會讓人耳目一新。
總之，寫教後記的目的是爲了把下節課教得更好，讓自己和學生都更加滿意，體驗到課堂的樂趣與成長的快樂。
第三章：14.爲師者需要哪些基本品質
衣帽整齊，風度翩翩，講究語調和分寸。多面手，認真嚴謹，要求嚴格。自我學習，把工作當事業來幹，敬業樂業精業，將生活、生命與教育和成長融爲一體。
第三章：21.用筆發現教育生活的樂趣和光彩
朱永新教授《書寫教師的生命傳奇》
教師的職業生活少有驚心動魄的時刻，更多的是心平氣和、潤物無聲、堅守與堅持，且容易走向單調、平淡和乏味。如果教師職業倦怠了，怎麼辦？
[if !supportLists]1. [endif]如果感到單調、乏味，說明自己還沒有麻木，還有救，自己尋求“刺激”和“變化”，發掘自己每天從事的工作對自己的新價值、新意義，找回樂趣和成就感；
[if !supportLists]2. [endif]如果感到憋屈、憤怒，說明自己還沒“沉淪”，也有救，那就做“鬥士”，選擇“出走”——肉體或精神上的，堅持站在良知與正義一邊，用堅守的行動和文字與壞評價、壞管理“爭世界”。重新發現自己工作的新價值、新意義和新樂趣。
如果教師生活中真有“傳奇”，那隻能是不庸俗、不屈服和不放棄。
創造自己的傳奇：
一要對不滿意的世界和生活有所反映，積極行動，突破原有的生活模式，改變生活狀態，換心態換活法——哪怕是一點點改變，就有可能帶來“蝴蝶效應”；
二是細緻地感知生活的美好與樂趣、體味人生的意義和價值，記錄、沉澱下來。
細緻地感知生活、記錄生活，因生活的瑣屑、煩惱而被遮蔽起來的很多東西才能被發現出來。教師工作的樂趣與華彩，會在寫作中被髮掘；教師自身的價值，會通過寫作而更加凸顯。