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本週情況：
① 早起和運動。9月14日至9月18日（工作日）均爲5:00起牀，晨跑均在3公里以上；19日4:45起牀、晨跑16公里；13日5:10起牀，晨跑10公里。周跑量47公里。
② 讀書。《曾國藩·血祭》已讀完，《曾國藩·野焚》讀了四分之三。
③ 練筆。寫了這篇周覆盤和一篇彙報稿。
④ 時事。通過手機和網站關注。
⑤ 流水賬。每天都在堅持，反思覆盤。
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本週工作相對輕鬆，抽出了更多時間看書。唐浩明先生寫的這部關於曾國藩的歷史小說，相比我之前看的張宏傑的《曾國藩傳》、林乾和遲雲飛的《曾國藩大傳》，情節安排更吸引人，人物刻畫尤其是心理描寫更細膩，還有大量的文化背景知識和趣聞軼事，讀起來讓人不忍釋卷。
上部《血祭》從曾國藩奔祖父喪起，至奔母喪至，中間還有血祭出師、祭奠戰死的將士，多處與“祭”相關；中部《野焚》主要寫曾國藩率湘軍攻打太平軍，最後火燒金陵城，前期種種艱難，終於破城得勝，然而，這種勝利是曾國藩想要的嗎？面對滿目瘡痍、遍地狼煙、斷壁殘垣，而且還有朝廷的猜忌、同級督撫的嫉妒和擠兌，這是想要的功成名就嗎？這種心理世界的描寫，總會把我帶到那種場景，引起思考。
本週還參加了兩次聚會，一爲和高中同學，一是和同事團建。
在京的高中同學11個，這次去了9個，一個臨時要出差，一個家裏有事。因爲今年特殊的情況，本來原定年前聚，沒聚成，一推就到了9月份。大家在一起，扯一扯近況，聊一聊其他同學的情況，談一談近期的打算，沒有什麼顧忌，總是有那份三年相處的基礎在。大家都是四十上下，家裏上有老下有小，但都很珍惜這種相聚的機會，畢竟一年也沒幾次，難得放鬆一下。
部門團建相對沒那麼熱乎，大家主要是一起喫頓飯，就一些工作上的趣事說兩句，家裏的瑣事談一些。雖然天天在一起，但總還是差了那麼一些意思，同事關係可能還是偏工作吧。
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下週目標：
①早起和運動。工作日每天5:00起牀，晨跑3公里左右。週末5:00起牀，晨跑5公里左右。做俯臥撐、壓腿。
② 工作。繼續做好宜賓子公司相關工作，策劃國慶中秋等宣傳工作。
③ 讀書。讀完《曾國藩·野焚》，開始讀《曾國藩·黑雨》。
④ 練筆。寫隨筆、周覆盤。
⑤ 時事。手機、網站瀏覽新聞。
⑥ 早上回顧前一天的事，記流水賬，反思問題。