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上週情況：
①早起和晨跑。工作日4月6日，6:00起牀，夜跑1公里；7日、8日均爲5:30起牀，分別晨跑2公里、3公里；9日5:15起牀，晨跑4公里。5日爲清明假期，6:30起牀，室內跑1公里。雙休日：10日、11日均爲5:30起牀、晨跑10公里以上。4月3日至5日，由於生病，基本沒跑步。周跑量39公里。
②讀書。讀了《隨遇而安》《全球知識共創》。
③練筆。寫了一篇活動報道稿，寫了一篇旬覆盤。
④時事。工作日瀏覽新聞網頁，關注股市和房市變化。
⑤流水賬。每天都在堅持。
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本週有一天是清明假期，整個假期我都在感冒的痛苦中度過。週二本來是上班時間，感覺感冒沒有好徹底，請了一天假，多休息了一天。所以，本週只上了三天班。
雖然上班天數不多，但是做了不少工作。檔案室的歷史資料收拾利索了，部門的制定梳理了一遍，關於證照管理提了合理化建議並做好了接受準備，還參加了合唱。
清明節錯過了玉淵潭的櫻花，趁着週末趕緊去補上了。由於離住的地方不遠，我們一家三口步行去的。雖是下午快4點的時候，東門口仍然遊人如織。進門第一件事是買了網紅的櫻花冰淇淋，正是衝着這個誘惑孩子還勉強同意逛公園。孩子大了，對參觀遊覽不感興趣，不能像以前那樣帶着就去，還得想個辦法、送個禮物纔行。公園裏的櫻花大多已經謝了，樹上綠葉滿枝，花落後的小果子已有花生米大了。晚櫻還有一些，開的正盛，還有海棠、桃花，補上了一些缺憾。櫻花的花期也比較短，清明是觀櫻最佳時機，看這時依舊這麼多人，清明假期估計是人山人海，到底是賞櫻還是看人就不好說了。
翻閱歷史，玉淵潭養櫻花樹可以追溯到1973年。那時（1972年）中日剛建交，日本首相田中角榮贈送給了中國一批大山櫻樹苗，其中的百餘株在第二年春天種在在了玉淵潭公園。這麼算來，玉淵潭櫻花也有近50年的歷史了。現在，櫻花基本成了玉淵潭亮麗的名片，初春到這兒打卡也成了網紅。
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下週目標：
①早起和運動。天氣允許的情況下，工作日每天5:15起牀，晨跑5公里以上；雙休日，5:30起牀，晨跑10公里以上。
②工作。做好證照管理相關工作。
③讀書。參加平心共讀，讀汪曾祺的《隨遇而安》，學習中級經濟師相關課程。
④練筆。周覆盤。
⑤時事。工作日早上，用半個小時瀏覽新聞。