情緒失控很正常，但你千萬不能……

那些花了很久纔想明白的事，

總是被偶爾的情緒失控全部推翻。

—— 錢鍾書

☆ 個人解讀

這也正常——誰沒有個情緒起伏的時候？

所以，關鍵不在於如何控制情緒；

而在於情緒失控時

不要亂說話、亂做決定，

否則難免要後悔，且難以挽回。