每日總結2020-10-20

一、學習

--行動內容--完成《恰如其分的自尊》導圖。分享財富信仰的知識點。

--結果反饋--解釋的不夠讓人找到痛點,活躍度尚可。

--亮點鼓勵--開始分享才能開始思考。先完成後完美。

--不足改進--加快自己的行動。加快分享和內化的速度。

二、財富

--行動內容--可以坦然的撥打客戶電話,爲客戶做出初步的心理預測。思考自己未來的工作方向。

--結果反饋--方向上副業確定,主業還在猶豫(關鍵點是現在還沒有結果),成功預約兩人,明天檢驗心理預測效果。
--亮點鼓勵--學而用是最大的收穫。行動纔是結果的開始。

--不足改進--情況保持,增加點鼓勵 哈哈。

三、關係

--行動內容--和老孃平緩過渡,在羣裏冒泡分享知識點,和好友溝通交流。

--結果反饋--效果不錯,情緒得到緩和,非常喜歡分享的感覺。

--亮點鼓勵--付出和分享就是一種收穫。

--不足改進--more and more,keep going,需要提醒自己應用心理學知識。

四、思維

--行動內容--分享財富信仰指點,分享自己三分鐘熱血的原因和底層思維。

--結果反饋--知識點分析引起一個人共鳴,幫助朋友找到一種解決的方式,後續需要跟進分享。

--亮點鼓勵--開始分享就是內化梳理的過程。不論成敗,只論是否做了。

--不足改進--1、知識點分析需要更生動接地氣。2、三分熱血的分享更應該照顧對方節奏。3、分享和利他可以更多做一些。

五、情緒

--行動內容--中午情緒失控,大忌。

--結果反饋--下午工作過程中得到緩解,嗯,也喝杯飲料冷靜了一下。(錢還沒掙到,花的挺快哈哈。)

--亮點鼓勵--比原來能更快速的緩解排泄負面情緒。穩定性,調整性提升。

--不足改進--貌似內心強大就不會失控。還需繼續修行。《關鍵對話》,《非暴力溝通》,《活出生命的意義》

六、健康

--行動內容--四分鐘爬十二樓頂運動打卡。打拳兩三分鐘。

--結果反饋--額,也算,有出汗效果。

--亮點鼓勵--刻意練習的一步也是運動,嗯,出汗就好,要求有點就行。

--不足改進--運動量得大點,體脂稱告訴你爲什麼,T-T。

明日計劃--知行日程上記錄
1、快速閱讀完《你的生存本能正在殺死你》,整理核心觀點和內容。
2、完成導圖,進階完成書評。
3、跑步或者跳繩,爬樓梯看情況。
4、嘗試羣分享,發朋友圈。
5、檢驗客戶的心理預測準確性,自己獨立談。
6、日總結,根據情況存稿。

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