《穿什么能让我不痛苦?》

今天

我对于自己打造什么形象、穿什么衣服的纠结波,终于告一段落了。

几个星期来,过去从不纠结穿什么的我,

绞尽脑汁也没有想出适合我的风格。

经过几轮觉察昨天我终于从一堆评判攻击自己丑、浪费时间中,有空间出来看到我渴望的风格中的关键:

"清醒&活力&轻盈"。
这样了就可以怎样?
觉得自己身心自由
这样了就可以怎样?
就不会被痛苦束缚—就可以做我想做的事—就可以畅通无阻地运用我的意识—解脱了

相对我的渴望,我实际认为自己是怎样的呢?我觉得最近我的身体让我觉得沉重、迟缓、羞愧。

这样就怎样了?痛苦太沉重了—我挣脱不出去—被困在这里—被痛苦折磨—迷失心智—失去意识—无尽轮回……

那我的出路在哪?

是花时间把自己形象搞好点?

还是我去解决我要形象好背后的根本需求?

是花精力让自己营造出某种风格?

还是去解决我相信了我"沉重迟缓"带来的一系列后果?

而【信念】给我的解决方案是怎样的呢?把自己形象搞得清新点、干练点、帅气点、优雅点……

但实际一方面我觉得我身形肥,另一方面我觉得自己钱不够。

所以,在执行信念的方案时,我被自己的自身条件和经济条件又搞崩溃几轮。

最后的结果是,淘宝、商场逛下来越看越不满意,就任由已经发酵的信念波涛汹涌,直到把我拍晕,再拾起地图四步骤把自己救回来。

然后,还死性不改,又继续说"我要让意识引领我找到适合的风格",于是,更加疯狂在淘宝看看看。

结果,几个星期过去了:

心情↓↓↓

做事情↓↓↓

跟人互动↓↓↓

……

信念给的路有出路吗?

没有,是无尽循环的迷宫

那怎样才是真正的出路吗?

如果我不看清我自己背后的根本需求,

如果我不看清我恐惧的根源

如果我不解除这个因果

如果我不给出自己出路

如果我不把出路的流程步骤持续操作出来

我能从信念的死循环解套出来吗?

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